Ali lahko zaradi anksioznosti…?
Spoštovani!
Zdravim se zaradi anksioznosti. Jemljem Ecytara eno polovičko na dan.
Zanima me, ali je možno da se mi zaradi anksioznosti v trenutku iz nič za hip zavrti oz me “zmanjka”. Če stojim se moram kar prijeti ker se mi zdi da bom drugače padla. Seveda se po tem ustrašim in se mi pa res začne vrteti in rabim kakšno uro da pridem k sebi(z dihanjem,…) ali je možno da gre za kaj drugega in to sploh ni posledica anksioznosti? (kakšna epilepsija npr.)
Hvala in lp
Majam
Pozdravljeni Majam,
hvala za vaše sporočilo.
Omenjate, da se zdravite zaradi anksioznosti in jemljete zdravilo Ecytara. Ali se vam zavrti zaradi anksioznosti ali morda zaradi zdravil (stranski učinek) ali česa drugega vam ne znam povedati. Najbolje bi bilo, da to zaupate svojemu zdravniku oz. specialistu.
Ne glede na to, da vaši simptomi nakazujejo na anksioznost, je vedno dobro izključiti kakšna druga bolezenska stanja. Pogovorite se s svojim zdravnikom, ki vas bo potrebi napotil na dodatne preiskave.
Sem vam odgovoril na vaše vprašanje?
Lep pozdrav,
Hvala, ste. Mah s to mojo glavo se ukvarjam že 15 let. Najhuje mi je, ker me je strah da gre za kaj drugega. Se mirim, prebrala sem ogromno literature o anksioznosti, skrbno meditiram, hodim na sprehode,…ampak ko pridem v službo je konec. Vsa sem omotična in komaj shajam.
Zdravnica pravi da je to psiha, po eni strani govori da je lahko tudi kot epilepsija, če me kar zmanjka, na preiskave me pa ne da. Zato me zanima če je to lahko od psihe, saj bom šla drugače kar samoplačniško na magnetno resonanco, samo me je pa že sedaj strah če bo kaj groznega pokazalo 🙁
Hvala vam za trud in hitre odgovore!
Lepo vas pozdravljam
Veste kaj bi vas še vprašala. Ko jemlješ antidepresive, ti baje nadomeščajo neke stvari, ki ti v možganih primanjkujejo, zato si baje tak. Ne spomnim se kako se imenuje, mislim da je to ena kislina !?
Kako bi jaz to “kislino” sama nadomestila, da ne bi bila skos na teh tabletih, jih neham jemati postopoma, sem ene pol leta ok, pa spet…seveda bi rada nehala jemati, da bi lahko zanosila.
Hvala vam in lp
Pozdravljeni Majam,
simptomi, ki jih opisujete prihajajo iz nezavednega (seveda v primeru, da gre za psihični vzrok), tako da branje literature, vedenje, meditiranje in hoja na sprehode pomaga zgolj na simptomatski ravni (razumevanje simptoma, zmanjševanje intenzivnosti), ne pomaga pa pri razreševanju vzrokov.
Antidepresivi skušajo vzpostaviti ravnovesje z vplivom na prenašalce impulzov med živčnimi celicami. Najpomembnejši prenašalec je pri depresiji serotonin. Verjetno ste imeli to v mislih? Antidepresivi delujejo tudi zgolj simptomatsko – delujejo zgolj na simptom in ne na vzrok(e), ki je povzročil kemijsko ravnovesje.
Zgoraj sem že nakazal, da je za razrešitev vzroka depresivnega razpoloženja potrebno ozaveščanje nezavednega in razreševanje konfliktov oz. travm. To najlažje storite v psihoterapiji, kjer vam psihoterapevt omogoča prostor za raziskovanje in razreševanje.
Sem vam odgovoril na vprašanja?
Lep pozdrav,
Hvala vam za potrpežljivost. Lepo ste napisali in se strinjam z vami. Problem vidim potem v tem, da se že hodila na te pogovore vendar so mi ravno to delali. Morala sem pisati kakšna je bila stresna situacija, kako sem se počutila, kako bi morala reagirati, kaj je tesnoba, kakšno je dihanje…torej ali menite da je potem rešitev da najdem pravega terapevta? Hm kje pa, saj so mi do sedaj vsi samo s teorijo pomagali, nihče me ni spraševal tako kot vi navajate!
LP in hvala vam za pomoč
Pozdravljeni Majam,
obstaja več različnih oblik terapij in psihoterapij.
Opisujete obliko vedenjsko-kognitivne terapije, kjer je terapevt osredotočen na simptome. Naprimer, v psihoanalitični psihoterapiji je drugačen postopek. Simptom je ponavadi neprijeten, vendar je po drugi strani naš prijatelj, saj nam sporoča, da nekaj v nas ne funkcionira. Lahko ga skušamo preslišati ali potlačiti, vendar bo še vedno tam. V psihoanalizi skušamo razkriti tisto, kar smo skrili sami pred seboj. To zna biti težko, vendar hkrati osvobajujoče. Simptomi ponavadi v tem procesu sami izzvenijo. Seveda pa ni garantiranega rezultata.
Če vam je ta način bližji kot vedenjsko-kognitivni, vam predlagam, da poizkusite s psihoanalitično psihoterapijo.
Lep pozdrav in srečno,
Pozdravljeni Majam,
tudi jaz opravljam psihoterapevtsko prakso. Cena za 1 uro (45 minut) je 50 EUR. V primeru finančne stiske, eksistencialne ogroženosti se s pacientom dogovoriva za znesek, ki ga je zmožen plačevati. Za te potrebe imam rezerviranih nekaj terminov.
Lep pozdrav,