Kot vsi vemo je ta tema postala zopet aktualna s smrtjo 10 mesečnega otroka, katerega starši so vegani.

Rad bi se podučil bolj na tem področju, ker sem strasten mesojed in tako rekoč nimam pojma o tej zadevi.
Najbolj kar me zanima je to, ali je res, da lahko z raznoliko vegansko prehrano dobiš VSE vitamine, kot bi jih sicer če si ”vsejed”.
Vem, da je ogromno literature na to temo, vendar se mi ne da prebirati vseg,a ampak bi prosil za linke/mnenja, ki najbolje odgovarjajo in opisujejo tovrstne stvari.

Hvala lepa