3.5 mlečne maščobe

Spoštovani!

Svoji hčerki (16 mesecev) kupujem jogurte s 3.5 m.m. Zanima me do kdaj moram biti na to pozorna oz. kadaj ji lahko dam kateri koli jogurt z npr. manj maščobe? In kaj bi bilo v tem primeru lahko narobe?

Hvala za odgovor!

Pozdravljena!

Otrok v intenzivnem obdobju rasti za svoje aktivnosti potrebuje maščobe. Če so te še v živilih, ki vsebujejo še druge pomenbne elemente kot so vitamini in minerali, še toliko bolje. Polnomastno mleko in izdelki iz njega so takšno živilo.

Zame aktualna tema je homogeniziranje mleka. Takšni izdelki so po mojem prepričanju res samo vir maščobe, ostale sestavine gredo le skozi telo. Boljša izbira v tem primeru je izdelek z manjšo vsebnostjo maščob.

Veliko objemov in nasmehov v letu 2006!
Srečno!