Namen dogodka je približati ljudem v vseh starostnih skupinah raznolike vsebine s področja skrbi za duševno zdravje in preprečevanja duševnih stisk ter motenj. Organiziranih je 27 delavnic in predavanj, sodelovalo bo 45 različnih organizacij in številni strokovnjaki s področja skrbi za duševno zdravje. Za vse obiskovalce bo vstop na dogodek brezplačen.
Kot pravijo na NIJZ, je namen festivala ozaveščanje o pomembnosti duševnega zdravja, ki pomeni več kot odsotnost duševne bolezni. Z dejavnostmi na festivalu želijo opolnomočiti ljudi, da bodo prepoznali različne stiske, se znali nanje odzvati in poiskati pomoč.
Široka paleta vsebin
Kot pravijo na NIJZ, bo paleta vsebin res široka. “Mladostniki se bodo seznanili s spletno svetovalnico, kjer lahko anonimno vprašajo za nasvet strokovnjake, študentom bodo predstavljeni načini, kako se spoprijeti z morebitnimi stiskami ob prehodu iz študentskega obdobja v prvo zaposlitev. Bodoči starši bodo lahko odšli domov s spoznanji, kako premagati strah pred porodom, prepoznati in umiriti stres pri sebi in otroku. Starši se bodo seznanili s tem, kdaj poiskati pomoč pri specialistu otroške in mladostniške psihiatrije, učitelji, kako krepiti odpornost in zdrav razvoj otrok. Aktivni na trgu dela bodo izvedeli, kaj lahko za dobro duševno zdravje pri delu naredi delovna organizacija, kaj lahko storijo sami in kje lahko poiščejo pomoč v primeru težav,” je povedal specialist javnega zdravja Matej Vinko, dr. med., predstojnik Centra za duševno zdravje na NIJZ, in dodal: “Obiskovalci različnih starostnih skupin se bodo seznanili s tehnikami sproščanja in z različnimi vidiki uporabe družbenih omrežij, spoznali prvo psihološko pomoč in kako pomagati svojcem z demenco ter pri tem poskrbeti za svoje duševno zdravje. Pridobili bodo znanje o tehnikah vzpostavljanja zdravih navad za posameznikovo duševno zdravje in znanje o asertivni komunikaciji.“
Za udeležbo na predavanjih in delavnicah je potrebna predhodna prijava. Povezava do programa.
