Pozdravljeni, sem 18 tednov noseča. Vedno sem imela težave z prekomerno težo. Sedaj v nosečnosti izredno pazim na prehrano, da se ne bi dodatno zredila. Zanima me, če ravno v času tako imenovanega hujšanja po luni omejim svojo hrano in v naslednjih 24 urah zaužijem nekoliko manj hrane kot v ostalih dnevih, vpliva to na rast in razvoj otroka? Še mi prosim na kratko poveste, kolišno je normalno povišanje telesne teže nosečnice do 4 mesecev, 6 mesecev, 8 mesecev nosečnosti in tik pred porodom? Najleša hvala.

Draga Mojca,

Verjetno mislite na 9-mesecno nosečnost? Kakorkoli, pa za druge omenjam: ginekologi govorimo o 10-mesečni nosečnosti po 4 tedne ali toliko kolikor znaša “lunin ciklus” oziroma štejemo tedne od prvega dneva zadnje menstruacije tako da traja nosečnost 40 tednov.
V vsej nosečnosti je najbolj primerno pridobiti med 9 in 12 kg, zgornja meja normale pa je 15kg. Seveda je vse odvisno od konstitucije in stanja pred nosečnostjo. Bolj obilne naj bi v nosečnosti pridobile manj (ne več!).
Po tednih pa takole: 16 tednov +2kg: 20 tednov +4kg: 24 tednov +6kg: 28 tednov + 8kg: 32 tednov +10kg: 36 tednov +11kg: 40 tednov + 12kg, V posameznem mesecu pa naj bi se teža ne povečala za več kot 4 kg!
Vse teže pa si lahko odčitate tudi iz grafa v materinski knjižici na strani 11 spodaj!

lep pozdrav.