jabolčni kis

Slišala sem, da je zelo dober za zdravje, da se z njim shujša itd.ali ima kdo izkušnje z njim? jaz ga pijem cca.en teden, vsak dan približno dve žlici razredčenega z vodo (prebrala da je dober za prebavo,in očitno res pomaga). zanima me le to, ali se da z njim tudi shujšat, in koliko ga moraš piti takrat?

lp

Nekaj izkušenj z njim imam v solati. Se kar v redu obnese.

Verjamem, da je zdrav, tako kot še marsikatera stvar. Shujšala boš, če boš gledala na prehrano in ne zaradi nalivanja s kisom.

Ja… js sm tut probal…, sam sem ugotovil, da če sem lačen, moji prebavi bolj tekne celo en velik vineršnicl s pomfrijem in majonezo, kot pa deci kisa deci vode…. Ne vem, ljudje smo različni.

Hehe, ljudje, pripravite se… novo leto je mimo, pomlad se bliža: začenja se sezona norega hujšanja…

Počakaj še ke do Junija, ko se bodo babnce spomnle, da bo treba čez kakšen mesec kopalke gor navlečt. Takrat bo šele hec, vsi fitnesi polni pa kisa bo zmanjkalo v trgovinah, hehe…

piti ga moraš 10x na dan, po vsaki jedi :)))) k hujšanju ti pomaga predvsem gibanje in urejena prehrana, najbrž je pa kis res zdrav ampak zaradi njega ne boš shujšala.

lp ajs

Pa smo spet pri potrošništvu, ko se ljudje najprej nažirajo do nezavesti, potem pa hujšajo do nezavesti. Jej celo leto uravnoteženo, pa ti ne bo treba piti kisa. (Uf, kdo se oglaša, ravno sem pospravila drugi krožnik segedin golaža z dodatkom kisa.)

kok si ti blesava baba!=?!

Ja, obstaja neka teorija, po kateri so tisti, ki imajo radi segedin golaž, jote in podobne zadeve, najbolj blesavi (whatever that means) na planetu. A si pristaš/ica te teorije? Ker potem te čisto razumem.

Sam segedin pa dobr skuha. To pa svaka ji čast. :-I

spet mava timing…

Da, dragi…

Če pa tako, se ji pa še jaz v goste napovem 🙂 Mnjami 🙂

He, niste poskusili mojih slavnih sarm. To je šele njami.

tut ti si en bumbar. kle same bedarije stresaš, vsi po vrsti ste budale.

Sej vem, sej vem. Se bom probal poboljšat, sam zate. 😉

Mah, moraš nas razumet. Tukaj smo zbrani sami luzerji, saj veš, beden RL, sami falirani študentje itd., pa se tukaj prepucavamo in delamo pametne. V bistvu pa je npr. Dragon zafrustrirana mozoljasta 25-letnica, ki si ne najde tipa, ajsi je predebela bajsa, celo s FDV-ja so jo vrgli in NIMA lastnega lajfa, hribuc je faliran študent, povezen s popkovino na mamino denarnico, ki globoko v sebi čuti, da je “drugačen”, Niko si v svoji fantaziji predstavlja, da je zmagovalec, okrog katerega se vrtijo bejbe, v resnici pa popravlja vodovodne cevi za male pare in špara za operacijo penisa, ker je bil do sedaj deležen samo posmeha, jaz sem pa 40-letna zdolgočasena gospodinja s štirimi mulci, da ti o ostalih niti ne govorim.

Got the picture?

pomaga pri hujšanju, definitivno, če se le natančno držiš navodila:

12x na dan ga popiješ (količina niti ni tako pomembna) na tešče (prej ne smeš jesti vsaj kakšne 3 do 4 ure). Aja, “obroke” kisa moraš razporediti kolikor toliko enakomerno čez cel dan, da bo zadeva učinkovita.

Po enem tednu bo ziher nekaj kilc manj, če pa boš kaj dlje vztrajala, pa bo rezutlat še boljši.

Čakaj malo. Kako 12x na dan na tešče, prej pa ne smeš jesti 3 ali 4 ure? Dan ima samo 24 ur.

Torej:

7.00 – kis, zajtrk
10,30 – kis, malica
14,00- kis, kosilo
17,30- kis, malica
21,00- kis, večerja
24,30-kis
4,00-kis

Sedemkrat znese, kaj pa še petkrat? Pa še to se moraš ponoči zbujat.

Da ne govorimo, kako odličen je kis na tešče za želodec. Znebiš se morda kile ali dve, zato da imaš potem celo življenje težave z želodcem?!?! Folk, ne se hecat!

Zdravo je, če vsak dan zjutraj na tešče popiješ kozarec mlačne vode z žličko kisa ali medu, da bi pa zdej s tem hujšala in spila liter kisa na dan je pa totalno pretiravanje brez učinka…razen tega da si pokvariš želodec ni to nič. Hujšanje se začne z uravnoteženo prehrano in športom, dodatki ti le izboljšajo presnovo zaradi česar pa zihr ne bodo šle kile dol kot po tekočem traku.