Dober dan! Imam eno vprašanje? Ali morda veste koliko KJ vsebuje
sirova štručka ter ali so multivitaminski sokovi primerni, ko
hujšaš. Hvala,lep pozdrav

Spoštovani!

Žal ne vem, koliko KJ ima sirova štručka, preveč štručk zanesljivo ne sodi v shujševalno dieto. Kar se sokov tiče, bodite previdni. Multivitaminski sok pomeni le, da so dodani vitamini, od osnove pa je odvisno, koliko kalorij ima 1 dcl. Praviloma so sadni sokovi precej kalorični zaradi dodanega sladkorja ali pa sladkorja, ki ga vsebuje sadje samo, multivitaminski deit npr. pa je nizkokalorični napitek.