Spoštovani!
Približno dober teden jemljem Zoloft (začela sem s četrtinkami), zdaj sem pri polovički 50 mg tablete. Stranski učinki so neprijetni, ves čas me zelo zebe, trese, vrtoglavica, včeraj pa sem bila tako napeta, da se sploh nisem mogla vsaj malo sprostiti, da bi vsaj rutinske stvari v službi normalno opravila. V takšnih primerih vzamem tabletko Lexiliuma 1,5 mg, vendar sem včeraj vzela dve tabletki, pa kljub temu ni bilo veliko bolje.
Ali mislite da mi Lexilium ne pomaga, je šlo za kaj drugega, kako naj si pomagam v teh hudih nekaj dneh ki me še čakajo?
Je dve tabletki velika doza, bi me moralo umiriti?

Hvala za vaš trud.

Pozdravljeni,

je vaš problem anksioznost, depresija ali kaj drugega?

Pomirjevala povzročajo odvisnost, zato z njimi previdno. Če prej zdravil niste uživali, bi morali dve tableti zadostovati. Imate pa še rezervo. Zdravilo predpisujemo tudi 3x na dan.

Naučite se sproščanja, ki vam bo pomagalo, ko boste tesnobni.

Glede Zolofta pa bi bilo smiselno, da se pogovorite z zdravnikom, ki vam ga je predpisal.

lp

hvala za odgovor.
trenutno je moj problem bolj tesnoba, sem se pa srečala tudi že z depresijo.
Lexilium sem že jemala, vendar npr. v dveh letih eno škatlico…zato mislim da bi mi dve tableti res morali pomagat. Upam da je bilo tako hudo zaradi stranskih učinkov Zolofta, zdaj je malo bolje, take tesnobe ni bilo več.

Vaje sproščanja mi tokrat niso pomagale, avtogenega treninga pač v službi ne morem izvajat, tudi na samo se zelo težko umaknem.

Imate zame še kak nasvet?

pozdravljeni,

naučite se kakšne bolj uporabne tehnike sproščanja.
Na spletni strani društva DAM je ravno ponudba za tečaj sproščanja. Dobra sprostitvena tehnika mora biti takšna, da jo lahko uporabite takrat, ko jo potrebujete.

lp