Spoštovani!
Preko interneta sem našla naslednji podatek, da je amino kislina L-5-HTP 5-hydroxy-tryptophan izredno pomembna pri proizvajanju serotonina.
Ker si zelo želim pomagati si pri svoji Obsesivno kompulzivni motnji vas prosim, če mi poveste vaše mnenje, ali bi bilo pametno jemati te kapsule L-5-HTP 5-hydroxy-tryptophan-a; ali se to sploh prodaja pri nas; ali jih lahko jem istočasno z Zoloftom?
Ko sem o tem povprašala svojo psihiatrinjo, je povedala, da o tem ne ve ničesar.
Jaz pa se zavedam, da bom morda odvisna od zdravil kot je Zoloft še veliko let in bi rada poizkusila to alternativo, ki naj bi imela manj stranskih učinkov.
_______________________________________________________________

Other symptoms that L-5-HTP may help with include: carbohydrate cravings, migraines, obsessive-compulsive behaviors, and other behavioral disorders.

Our 5-HTP is manufactured by a Swiss Pharmaceutical company Nuova. In Switzerland where 5-HTP is a prescription Drug.

5-HTP 100 mg. (Standardized) 60 Capsules Price $20.50
________________________________________________________________

Najlepša hvala za pomoč, Brigita.

Spoštovana Brigita,
iz materiala, ki ga prilagate, je razvidno, da je L5HTP, da se sredstvo v Švici predpisuje na zdravniški recept.Prodajo tega sredstve so vZDA ukinili leta 1989 zadadi naslednjih stranskih učinkov:utrujenosti, bolečnosti mišičevja,bolečin v sklepih,dušenja,izpuščajev,in (redkih) odpovedi srca.Pri nas ni registriran.Če ste te kapsule dobili od drugod ,jih v nobenem primeru ne smete jemati skupaj z Zoloftom, ker bi se sicer lahko kritično povečala količina serotonina v centralnem živčevju, kar bi povzročilo driske,nespečnost, bruhanje,glavobole, mrzlico in padec koncentracije.Kar zadeva sertralinske preparate same ( mednje sodita tudi Zoloft in Asentra) je splošno znano, da ne povzročajo odvisnosti,o stranskih učinkih pa vas bo poučil zdravnik, ki vam zdravilo predpisuje, saj je to njegova dolžnost še preden vam izroči recept.

Iskrena hvala za pomoč, B.

5htp nima veze s temi simptomi,okužen je bil l-tryptofan zaradi proizvodnje,okužba!
Eosinophilia–myalgia syndrome[edit]
Main article: Eosinophilia–myalgia_syndrome
There was a large outbreak of eosinophilia-myalgia syndrome (EMS) in the U.S. in 1989, with more than 1,500 cases reported to the CDC and at least 37 deaths. After preliminary investigation revealed that the outbreak was linked to intake of tryptophan, the U.S. Food and Drug Administration (FDA) banned most tryptophan from sale in the US in 1991, and other countries followed suit.[40]
Subsequent epidemiological studies suggested that EMS was linked to specific batches of L-tryptophan supplied by a single large Japanese manufacturer, Showa Denko.[40][41][42][43] It eventually became clear that recent batches of Showa Denko’s L-tryptophan were contaminated by trace impurities, which were subsequently thought to be responsible for the 1989 EMS outbreak.[40][44][45] However, other evidence suggests that tryptophan itself may be a potentially major contributory factor in EMS.[46]
The FDA loosened its restrictions on sales and marketing of tryptophan in February 2001, but continued to limit the importation of tryptophan not intended for an exempted use until 2005.[40]
The fact that the Showa Denko facility used genetically engineered bacteria to produce the contaminated batches of L-tryptophan later found to have caused the outbreak of eosinophilia-myalgia syndrome has been cited as evidence of a need for “close monitoring of the chemical purity of biotechnology-derived products.”[47] Those calling for purity monitoring have, in turn, been criticized as anti-GMO activists who overlook possible non-GMO causes of contamination and threaten the development of biotech.[48]

Pozdravljeni,

ni popolnoma pojasneno, ali je kontaminant bil krivec za EMS, ali sam L-5-HTP. V vsakem primeru, je L-5-HTP prehransko dopolnilo katerega antidepresivni učinek ni jasno dokazan, je pa jasno, da ima lahko stranske učinke in ga ne smeno jemati skupaj z antidepresivi. Torej, jaz si ne upam tega priporočati, rajše uporabljajmo tissto kar je dokazano učinkovito, in sicer gibanje, zdrava prehrana, dovolj naravne svetlobe in dejavnosti ki nas veselijo. Če to ni dovolj, potem se odločimo za farmako- in/ali psihoterapijo.
Lahko si še preberete: povezava.[/url]

Lep pozdrav,

Pozdravljeni. Zasledila sem, da se prodaja v lekarni ta izdelek Senatom HTP.  Je primerno, da bi ga uživala? Trenutno sem ansikniozna in trenutno ne uzivam dobenih AD. Najbolj me je strah stranskih učinkov.

Hvala na odgovoru. Lp

Pozdravljeni,

Senatom HTP je prehransko dopolnilo ki vsebuje 5-HTP.

5-HTP je naravni prekursor serotonina, prehaja krvno-možgansko pregrado in se v možganih neposredno pretvori v serotonin. Njegova slaba lastnost je, da deluje povsod v telesu, zato poveča tudi periferno serotonin, kar pri nekaterih provzroča slabost, krče in drisko. Glede učinkovitosti obstajajo manjše študije ki kažejo zmeren učinek pri blagi do zmerni depresiji in nekaj učinka pri anksioznosti, migreni in nespečnosti. Učinek je sicer primerljiv s starejšimi antidepresivi (tricikliki) vendar z več prebavnih stranskih učinkov.

Smiselno ga je jemati le če imate intoleranco na SSRI antidepresive, spolne učinke ali čustveno otopelost. Eventuelno kot kratkoročno podporo ali kot prehodno obdobje pred/po zdravilih.

Osebno ga ne priporočam iz 3 razlogov:

1. ni selektiven, poveča serotonin povsod, ne le v sinapsah

2. slaba kontrola odmerka (lahko je hitro preveč ali premalo)

3. prehranska dopolnila imajo slabšo kontrolo kvalitete, varnosti in stabilnosti, možne su kontaminacije (pri neodvisnih testih so včasih našli težke kovine, ostanke topil, včasih celo farmakološko aktivne snovi, ki niso navedene).

Kljub temu, mnogi ljudje jim zaupajo bolj kot zdravilom. V vsakem primeru, če se odločite jemati katerokoli prehransko dopolnilo priporočam kvalitetne izdelke z GMP certifikatom. To je res minimalni pogoj, če kdo jemlje farmakološko akrivno dopolnilo kot je 5-HTP.

Lep pozdrav,

Daniela Fiket

Hvala za odgovor. Kaj pa brain briome? Vplivajo ta prehranska dopolnila tudi na težo?

Lp

Pozabila se omeniti, da prodajajo tale sedaton HTTP v lekarni.

Pozdravljeni,

BrainBiome so probiotiki, žive bakterije ki naj bi podpirale povezavo črevesje-možgani in ugodno vplivale na razpoloženje. Načeloma, naj ne bi imele nekih stranskih učinkov. Večina ljudi ga dobro prenaša in ne vpliva na težo.
Prehranska dopolnila se res lahko kupijo v lekarnah. To, da se prodaja v lekarnah še ne pomeni da je varno in učinkovito. Priporočljivo je vprašati svojega zdravnika za mnenje, glede na vaše težave in pridružene bolezni. Če že želite jemati nekaj kar res pomaga pri razpoloženju in ni zdravilo v ožjem smislu, vam priporočam omega-3 maščobne kisline, magnezij glicinat, vitamin D če je nizek, železo če je nizko in B vitamine če vam jih primanjkuje. Probiotiki ok, morda bodo pomagali. Pomagalo pa bo 100% redno gibanje (ne nujno 10 000 korakov) in vaje za moč. To kar se tiče nefarmakoloških ukrepov.
Premislite tudi o neki obliki psihoterapije. Če se stanje slabša ali preprosto vse prej opisano ne zadostuje, ne izogibajte se zdravilom, dostikrat so zdravila manjše zlo od nezdravljene, zastarane anksiozne ali depresivne motnje. Vse to je stvar tehtanja glede na individualno situacijo.
Lep pozdrav,

Daniela Fiket