Imam še eno vprašanje, in sicer:
ali sodi vrtenje las(zviješ čopek las in jih med prsti ovijaš, toda brez cukanja) res med psihosomatske motnje?Že dve leti namreč to počnem, čeprav želim nehati s tem, obiskovala sem tudi psihologa,a zaman.Sem zaprta osebnost, nesamozavestna, a živim v urejeni družini, le da si ne kažemo čustev.V čem naj bi bil vzrok te navade?
hvala!

Spoštovana Tanči,

vrtenje las, ob čemer tudi katerega izpulite, sodi med prisilna ravnanja s tujko kompulzije. Pri posebno ekscesnih ravnanjih se lahko zgodi, da si prizadeti dobesedno ogulijo neko področje lasišča, takrat je poleg psihološkega svetovanja nujna tudi resna terapija z zdravili in je zato potreben obisk pri psihiatru. Zdravljenje je dolgotrajno, učinki pa so odvisni od čim bolj zgodnjega začetka zdravljenja.

Zahvaljujem se za odgovor, zanimalo pa me je zlesti to ali je stvar huda tudi, če ob vrtenju las ne izpulim. Je možno, da gre zgolj za navado ali je nujno povezano z določenim vzrokom?Nekako me to početje pomiri, sprosti, ko sem živčna si mogoče kak las izpulim, zlasti ko čutim jezo do sebe. Psihologinja pravi, da je to znak neke jeze, ki je v meni, morda zato, ker sem zaprt človek in svojih čustev( tudi jeza) ne izrazim…

spoštovana Tanči,
že sami ugotavljate, da vas vrtenje las umiri, torej gre le za notranjo napetost.Nekateri zoper njo s pridom uporabljajo povečano telesno aktivnost: tek, ples, plavanje, od psihoterapevtskih tehnik pa metodo časovnega opremeščanja.Če veste za vzrok napetosti, je treba njega prvega odpraviti.Terapija,ki sem vam jo navedel ob prvem odgovoru, prihaja v poštev šele ob ekscesnih stanjih , ali če psihoterapevtske tehnike ne pokažejo zadovoljive učinkovitosti.

Pozdrav Tanci!

Ne vem, če je to ravno motnja. Jaz bi temu prej rekla navada. Sama to počnem nekje od rojstva in to samo takrat, kadar sem v krogu družine in sem zaspana oziroma utrujena. Sem zelo odprta in komunikativna oseba, zato dvomim, da bi bilo vrtenje kaj drugega kot zgolj ene mala neškodljiva razvadica:))

Lp
Pia

tudi jaz to počnem ze od malega. to počnem le, kadar mi kaj prija, mi je ugodno… se mi zdi, kot da se s tem malo *crkljam*, razvajam. fino je.

Tvoje takoimenovane težave, ki se mi zdi, da sploh niso tako hude kot se zdi sodijo med delno psihosomatske težave, kar kaže na to, da kažeš s tem nemir in nekako živčnost in negotovost, ki se je niti dobro ne zavedaš. Počasi bo to minilo, saj takšne so splošne statistične izkušnje in tudi moje lastne. Včasih sem si grizla nohte, sedaj pa tako hitro rastejo, da jih moram seveda striči. Te navade se boš podzavestno rešila in naj te to nikar ne skrbi in te dela panično. To dela večina najstnic, včasih vidiš tudi kakšnega starejšega.

Brez panike

Irena