Pozdravljeni
Imam dva vprašanja s katerima se obračam na vas za vaše mnenje.
Pred 4 leti, sem bila na ginek. operaciji, zaradi suma na izvenmaternično nosečnost, zaradi česar, so mi najprej dali verjetno manjšo narkozo, da pogledajo, če je res, potem pa so mi odstranili jajcevod z jajčnikom. Med narkozo sem bila napol budna in me je tlačila mora, takšna, da še potem ko sem se zbudila nisem še par dni prišla k sebi zaradi vsebine te more (sanje so se vrtele okoli tega, da nimam niti tega otroka, ki sem ga že rodila, da je vse kar imam, mož, otrok samo produkt sanj in narkoze…) Zanima me, glede na to, da sem do sedaj (imam 33 let) imela že 4 narkoze, kolko to vpliva na telo in duševnost?
Pred dvemi leti sem imela ponovno operacijo pod narkozo, česar me je bilo takoj strah, ne same operacije temveč narkoze, zaradi česar se mi je pojavila panika in tesnoba in mi je zdravnica predpisala Helex. Seveda je tokrat bila narkoza vredu, vse je šlo tako kot mora, vendar je tesnoba in strah ostala. Najprej sem jemala ta Helex samo mesec dni, kolikor sem čakala na operacijo, nakar se mi je čez pol leta ponovilo in od takrat jih jemljem stalno (to seveda ni več povezano z narkozo, ampak zaradi ostali stvari). Ker vem, da postaneš odvisen, sem se trudila jih jemati samo po potrebi, to je v službi, doma med vikendom in dopustom jih nisem jemala, razen če sem morala kam iti. Tako sem jemala eno do dve tableti Helexa (0,50). Pred dvemi meseci mi je zdravnica predpisala Zoloff in od takrat se mi stanje bistveno popravlja, tako da sem Helex zmanjšala na 1x dan, včasih tudi nič.
Sedaj sem na dopustu, tako da jih že teden dni nisem jedla, niti ne čutim potrebe, vendar vem, da ko bom šla v službo (službe ravno ne maram in postanem tam nervozna) jih bom spet potrebovala. Navadno sem jih zdaj vzela prve tri dni, sicer sem počakala, dokler se je dalo, četrtek, petek pa jih že nisem rabila (verjetno, ker sem vedela da me čaka vikend in sem bila tudi čez dan boljše volje).
Kolikor vem rabijo antidepresivi to je Zoloff čas, da začnejo delovat, sedaj jih jemljem že dva meseca in že občutim zboljšanje, zanima pa me, koliko časa je potrebno, da začnejo delovati s polnim učinkom, tako da lahko Helex opustim?
Ali sem že odvisna od Helexa? In kje je tista meja, ko jih še lahko vzamem, zaradi potrebe strahu, in kdaj zaradi odvisnosti od njih?
Prav tako me zanima, če poleg Zoloff tablet, lahko kasneje, ko bom lahko zdržala cel teden tudi v službi brez Helexa, le te vzamem samo po potrebi, npr. izjemne stresne situacije?

Spoštovana NN,
Zoloft pokaže največji učinek lahko šele v petem tednu jemanja, če pa nerazpoloženje vztraja, pa bo treba oglobljeno iskati tudi možne zunanje vzroke zanj..Anksiolitike kot so Helex, Xanax, Lexilium, Lexaurin, Loram,Lorsilan in podobno je smiselno jemati po začetni fazi zdravljenja v obliki enotedenske kure, kasneje le občasno, seveda pa je pomembno, da se lotite odpravljanja možnih zunanjih vzrokov.
V zvezi z narkozo pa tole: vsaka popolna narkoza pušča prehodne posledice na možganih, ki se kažejo predvsem v motnjah čustvovanja, pri čemer je seveda stopnja motenj različna. Načelno težave minejo v nekaj mesecih same od sebe.

Spoštovani!
Prosila bi še za en nasvet. Prišla sem s tritedenskega dopusta. Med dopustom razen zoloff tablet Helex nisem jemala, niti nisem čutla potrebe po njih. Probleme nisem mela niti ko sem šla kam ven. Ta teden sem začela nazaj delat, in se mi spet pojavlja ta tesnoba v službi. Navadno, ko pridejo stranke, ne vedno sicer, tako kot prej, ampak občasno, ko sem že utrujena (nekje na polovici službe), pridejo tisti napadi nazaj (v obliki slabosti, tresenja rok, vendar ne več v tako močni obliki kot prej, ko sem mela občutek, da bom zdej zdej dol padla, pa nisem mogla razmišljat). Sedaj probam takoj, ko to začutim preusmeriti misli drugam in si govorim da sem mirna in sproščena. Delno deluje vendar ne še čisto. Tablet Helex nisem vzela, saj takoj, ko stranka gre sem spet takoj dobra.
Vsak večer poslušam cd ko sem si ga kupila za sprostitev, sedaj pa sm si sposodila še tisto knjigo avtogeni trening, ki jo priporočate tudi drugim.
Vidim, da pri meni največ problemov povzročajo negativne misli in bi to poskusila spremeniti.
Prosim vas za kak nasvet, kako naj se tega lotim, kot sem prečitala v knjigi avtogeni trening, je potrebno si čim večkrat ponoviti določen stavek. Vidim, da pri meni že to mal pomaga, ko si začnem v tistem momentu govoriti, da sem mirna in sproščena, to namreč ponavljam, med tem ko izvajam sprostitev s cd. Lahko še kaj drugega naredim sama?

Spoštovana NN,
če hočete , da bo učinek zdravila trajnejši, morate jemati Zoloft brez prekinitve vsaj šest mesecev.Če ste se odločili , da si boste pomagali zgolj s relaksacijskimi tehnikami, kot je avtogeni trening, morate pri tem AKTIVNO asodelovati, saj se prevečkrat dogaja, da se poslušajoči prepušča besedam govornika na zgoščenki,v tihem prepričanju, da bo sprostitev prišla od zunaj.Pogosto je individualni ritem, počasnejši, se pravi, da mu virtualni govornik nekako “uide naprej”, seveda potem učinka ni.Pomembneje je,da se lotimo vadbe sami in si hitrost napredovanja po vajah prilagajamo razpoloženju in pripravljenosti .Pri tem je koristneje, če neke vaje ne opravimo, kot pa če jo opravimo “na hitro” in nam ne nudi dovolj sprostitve.Vzeti si je treba čas.