56 let in sicer nimam pb z zdravjem .

Sedim in delam za računalnikom.-smart working.
Začelo je 3 tedne nazaj,
Matra me leva roka, samo če vzdignem roko gor me zelo zaboli,čutim pri vratu, da me boli, včasih gre vsa kri v glavo, če obrnem glavo, prav leva stran (stiska nekaj)…
Samo če dvignem, fajn zaboli, potem dam roko takoj dol in bolečina pojenjuje…..
Led mi ne paše, bolj toplo.
Zgornji del rame…kakih 10 cm dol zaboli, če dvignem navpično roko.

Kako naj ravnam sedaj?
Kaj je lahko vzrok?
V primeru da ne pojenja, katere ukrepe svetujete?

V naprej hvala!

Reb

Pozdravljeni,

težave, ki jih opisujete, so po vsej verjetnosti posledica sprememb v vratnem delu hrbtenice. Dolgotrajna prisiljena drža pomembno vpliva na obrabne spremembe, ki se kažejo kot bolečine v vratnem delu, ramenskem obroči in rokah.
Priporočal bi vam redno razgibavanje, izvajanje vaj za hrbtenico, v kolikor težave ne minejo, pa obisk ene izmed naših ordinacij. S tehnikami manualne medicine uspešno zdravimo številne podobne primere.
Lep pozdrav,