Dober dan
Pred dvema letoma sem narobe stopil in sem si mislim da deloma zvil gleženj. Tri dni sem moral hoditi s birglami, ker nisem mogel stopiti nanj nato sem postopoma začeu normalno hoditi. H zdravniku nisem šel nič.
V teh dveh letih pa imam še vedno drugačen občutek v tem gležnju, ko veliko hodim me naslednji dan boli, ko pa miruje pa imam težak občutek v njem, če lahko kaj svetujete
Hvala lp

Pozdravljeni,

svetujem, da opravite pregled pri zdravniku, ki se posebej ukvarja s takšnimi poškodbami. Potrebno je ugotoviti vzrok, katere strukture so se v gležnju poškodovale. Verjetno boste morali opraviti UZ in MRI. S stališča fizioterapije bo najverjetneje potrebna usmerjena krepitev mišic gležnja in vadba za povečanje proprioceptivnega priliva. Potrebno je prav tako preveriti pred izvajanjem vaj ali imate polno sklepno gibljivost.

Lep pozdrav,
Renata Vauhnik