pozdrav!

kako dolgo je potrebno jemati tablete za hujšanje? ali sploh kaj pomagajo?

moj problem je, da sicer nisem prekomerno debela, pač pa imam velik trebuh kot da bi bila noseča, kar vem, da je najbrž tudi gensko pogojeno, ker sem že v otroštvu vedno tak trebuh imela…torej nikoli nisem imela zares ploščatega trebuha. prav tako je zadnjica velika in bedra.

ali proti temu sploh pomaga kakšna tbl. za hujšanje?

hvala, lp

Spoštovana,

razna prehranska dopolnila ali medicinski pripomočki za hujšanje so lahko samo kot dodatek k pomoči pri hujšanju. Osnova pa mora vedno biti sprememba življenjskega sloga, kar pomeni sprememba prehrane in redna telesna aktivnost. Zdravo hujšanje je ko izgubljate cca 0,5 do 1kg na telesne teže na teden. Če je potrebno izgubiti več teže je seveda tudi jemanje dodatkov lahko temu primerno dolgotrajnejše.

Lepo vas pozdravljam,
Boštjan