Uz kolena in testisov
Pozdravljeni, na vas se obracam z dvema vprašanjema;
Zanima Me vaše mnenje glede preventivnega UZ testisov… Leta 2016 sem imel uz testisov, saj Me je čakala operacija dimeljske kile. Takrat je bil izvid pregleda testisov bp, sedaj pa bi ga rad preventivno ponovil. Ali sem preveč paranoičen ali pa je dejansko smotrno na vsake toliko opraviti uz kljub temu,da nimam nikakršnih težav? Naj povem,da v družini ni znanih obolenj v tej smeri.
Drugo vprašanje pa se navezuje na zmerne bolečine v levem kolenu. Sem navdušen športnik ; kolesar in občasni tekač. V novembru 2019 Me je tekom nekaj urne vožnje s kolesom (kar ni nič novega,saj take vožnje velikokrat delam) začelo boleti na prednji strani levega kolena, tik pod pogačico. Po parih urah je bolečina izvenela. Po naslednji vožnji pa zopet. Bolečino bi takrat ocenil kot 2-3/10. Nato sem po nekaj dnevih počitka šel tect in naslednji dan so bile bolečine že hujše; 6/10. Po parih dneh abstinence od športa je bolečina ponehala. Naj povem,da mi je zelo ugajala krema pernaton (grelna krema), vroča kopel ter ležanje na boku s pokrcenimi nogami ter z blazino med koleni. Najbolj neprijeten občutek pa je bil , ko sem zarotiral telo nad koleni,medtem ko je stopalo ostalo nepremično na tleh…
Skratka; decembrski AKTIVNI počitek mi je dobro del, 3x tedensko kolesarjenje je potekalo ok, tek do 40′ tudi. Včeraj pa po kratkem pohodu na Šmarno goro zopet; zelo zmerna bolečina v levem kolenu.
Koleno ni nikoli oteklo ali Kakorkoli bilo Kakorkoli drugače posebno; zgolj omenjena bolečina….
Kaksen nasvet? Bi uz kolena prišel v poštev?
Se opravičujem za dolga vprašanja.
Sicer pa; star sem 33 let;173cm in 67kg.
Lp,nejc
Pozdravljen, Nejc!
O kakšnem ultrazvoku je govora – diagnostičnemu ali terapevtskemu?
Kar se tiče kolena – svetujem vam pregled pri orotpedu ali pa pri fizioterapevtu s specializacijo Ortopedske medicine – da vas pregleda in ugotovi kaj je. Tik pod pogačico je lahko težava patelarnega ligamenta, lahko je težava na vršičku pogačice, lahko gre za plico…
Ja… uz testisov b.p. Pač imam navado 1x /2 leti iti na UZ. Ce ima avto tehnicnega, se grem tudi jaz malo pokazati..
Potem pa v cetrtek; hodim na smarno goro; precej hiter tempo in ze na poti navzgor cutim koleno… pri sestopu še bolj…
Ugotavljam; paše mi gretje, gibljivost b.p., otekline nikoli ni bilo in je ni, pokanja ali preskakovanja ni in ga ni bilo, na otip b.p.
Bil danes pri osebnemu zdravniku, pretipal, pogledal, vse bp. Edino kar je pripomnil je to, da je, ko je potegnil koleno stran od mene (tj proti sebi) opazil, da imam vezi bolj ohlapne (upam da sem se prav izrazil). Ampak na obeh nogah isto…
Zjutraj me ne boli, po celem dnevu sluzbe (terensko delo, veliko nošnje in voznje kombija) je slabse. Recimo ko stegnem levo nogo med voznjo, naredim to tako da avtomaticno raje napnem prednjo stegensko mišico in stopalo dvignem od tal, da ni strižne sile…
Boli… 2-4/10.
Sem pa se potem (dvomim da je povezano, ampak ok) spomnil, da sem ravno v novdmbru, ko sem prvic zacutil koleno, dobil zelo neudobne gojzarje v sluzbi… slucaj verjetno…
Skratk; osebni zdravnik meni, da gre za mozno nesorazmerje med mocjo prednje in zadnje stegenske mišice (kolesar). Dobil napotnico za ortopeda-datum 5.2. ..
Upam, da me pošlje na magnet.
Kaksrsnegakoli mnenja bom zelo vesel.
Lep pozdrav, nejc.
Danasnji ortopedski izvid: ni otekline, krepitacije patelofemoralno, brez znakov za preskok meniskosov, ligamentarni aparat je cvrst, fleksija do 130 stopinj, extenzija 0stopinj, levi kolk prosto gibljiv.
Mnenje: uz pokaze nakazano prosto tekocino v zg.recesusu, morda nekoliko vec na zdravem kolenu, ni znakov poskodbe meniskusa in /ali kolateralnih ligamentov, ni znakov za Bakerjevo cisto v zakolenski jami. Nikjer znakov poskodbe.
Dobim napotnico za MR.
Priporoca vaje za kvadricepse.
Sicer delam faje za stabil. kolena in hodim v hribe namesto teka ter zmanjsal obseg kolesarskih tur.
Za zdaj je veliko bolje..