Zaradi dlje trajajocega slabega pocutja sem opravila samoplacniski pregled hormonov… Pri ginekologu sem narocena zacetek septembra, ampak je do takrat se dolgo, zato bi iskreno prosila za razlago izvida, saj res zelim koncno najti vzrok svojim tezavam.

S-TSH 2,47 mlU/L
S-Prosti T3 4,87 pmol/L
S-Prosti T4 11,14 pmol/L

S-Progesteron 10,2 µg/L
S-Estradiol 138,0 ng/L

Krvni test je bil opravljen 21.dan ciklusa, stara sem 27, otrok se nimam.

Imam tezave kot so huda utrujenost ves cas, sibkost, izpadanje las, hude menstrualne bolecine in obilne krvavitve.

Po prebranem na internetu naj bi bilo razmerje estradiol : progesteron 1:300, v mojem primeru je razmerje 1:73,9 kar nakazuje na hormonsko neravnovesje. Imam prav? Mi lahko poveste kaj vec o tem kako poteka zdravljenje?

Najlepsa hvala ze vnaprej

Spoštovani,
nimate prav. Izvidi so v redu. Ste kdaj slišali, da se raven omenjenih hormonov skozi ciklus spreminja in da se s tem močno spreminja tudi razmerje med njima. Progesterona do ovulacije praktično ni, po ovulaciji pa postane prevladujoč hormon. Testiranje omenjenih hormonov 21. dan je povsem izven standardnega časa za testiranje in vrednosti ni mogoče uporabiti za pojasnjevanje. Spolne hormone se testira 2. do 5. dan ciklusa, samo progesteron pa 23. dan. Sicer pa raven progesterona ni zelo uporabna vrednost, saj je bolj kot vrednost pomembno, kako se ta progesteron veže na svoje receptorje. Predlagam, da se ne igrate medicine, ker je za to potrebno razumeti in vedeti bistveno več kot lahko nagooglate v nekaj urah. Če vam nagaja zdravje, se obrnite na zdravnika s svojimi simptomi, zdravnik pa bo ocenil, koliko so ti pomembni in če bo ocenil, bo tudi znal naročiti primerne preiskave ter izvide teh preiskav interpretirati.

Spostovani, najprej najlepsa hvala za hiter odgovor. Moj interes vsekakor ni igrati zdravnika, ampak pri svoji zdravnici nekako ne dobim posluha za svoje tezave, zato sem opravila teste samoplacnisko, kljub slabi financni situaciji (brez sluzbe sem ze eno leto), saj mi moje tezave izrazito slabsajo kvaliteto zivljenja, kljub temu da sem sama naredila ze prakticno vse, da bi se zadeve resile – prehranjujem se zelo zdravo, uzivam nepredelano domaco hrano, zauzijem dovolj beljakovin, ne uzivam sladkorja in enostavnih OH, spat hodim vsak dan ob isti uri in se zbujam z budilko ob isti uri. Jemljem B kompleks vitamine, vitamin C, magnezij, enduranzo (proti utrujenosti), obroke imam na 3-4 ure, tako da imam cez dan vec manjsih obrokov.

Kljub vsemu pa sem ves cas utrujena, zbudim se nenaspana in utrujena, kljub temu da dovolj spim (8 ur vsako noc), cez dan lahko funkcioniram samo par ur, pa se to samo zaradi kofeina, sicer se se iz postelje ne bi mogla vstat. Kofein pijem samo dopoldan do 10 ure in sicer kavo ali dve brez sladkorja. To mi da energijo da opravim najnujnejse, okrog 12ih mi zacne spet vse skupaj “padati” dol, po kosilu pa bi lahko sla se samo spat. Z hudo muko zdrzim do vecera, tezko se premikam, imam obcutek nemoci v nogah (komaj me nesejo) in rokah, kljub zdravi prehrani se mi mascoba nabira na trebuhu in bokih, trup imam “suh”, edino trebuh in boke izrazito zamascene. Imam normalno kilazo (visoka sem 170cm, tehtam 60kg), ampak kot ze omenjeno imam ogromno mascobe na trebuhu in bokih, katere ne morem nikakor izgubiti, ce pa se zredim kaksno kilo, mi gre vse v trebuh in boke. Menstruacije imam sicer redne (+ – 5 dni), vendar zelo bolece in obilne, vsako menstruacijo jemljem protibolecinske tablete na 3-4 ure, sicer je bolecina nevzdrzna, zraven me boli tudi kriz in kolki, veckrat sem ze bruhala od bolecine. Lasje mi zelo izpadajo, cudim se, da nisem ze plesasta. Od vsega me najbolj moti ta utrujenost, sibkost, nemoc, kar me dela ze prav depresivno . Z sportom se ne ukvarjam, saj ne zmorem niti najmanjsega napora, srce mi podvija – v mirovanju imam utrip okrog 80, ce se samo vstanem in naredim 15 korakov imam utrip takoj 120-130 (imam na zapestju ves cas pametno uro visjega cenovnega razreda, ki je res natancna).. po aktivnosti sem se bolj utrujena in izcrpana in srcno rada bi se zacela ukvarjati z kaksnim sportom, ampak preprosto ne zmorem. Naj povem da sem se pred pricetkom teh tezav pocutila odlicno, bila sem produktivna in brez tezav opravljala dnevne obveznosti, sedaj pa sem ze skoraj leto dni zivim v mukah. Moja zdravnica misli, da so vzroki psihicne narave, s cemer se ne strinjam, zato sem se odlocila za samoplacniske teste, da bi mogoce le nasla vzrok za taksno pocutje in ga koncno odpravila, da lahko zacnem spet normalno zivet. Ce boste imeli zame kaksen predlog, kaj se lahko naredim oz.kaksne teste bi bilo smiselno opraviti, da bi se mi stanje izboljsalo oz.postavilo diagnozo, bom zelo zelo hvalezna, saj mi je tako ziveti resnicna muka in ne vem, ce bom se dolgo tako zdrzala – pocutim se kot invalid v navidezno zdravem telesu, ampak mi telo ne sluzi, rada bi bila aktivna, produktivna, zaradi utrujenosti sem sedaj vecinoma doma, saj me ze daljsa voznja izcrpa, prav strah me je fizicnih aktivnosti, ker vem da telo ne zmore. Sicer mi je zdravnica dala narediti osnovno krvno sliko in izvidi so ok, jaz pa se resnicno grozno pocutim in vsakic ko so izvidi “ok”, me razzalosti, saj si res zelim najti vzrok takemu pocutju in ga odpraviti, kar je tezko, ce naj bi bilo vse ok, pocutje je pa obupno.

Najlepsa hvala za vas cas in pomoc.

Pozabila sem dodati, da uzivam tudi omega 3 kapsule (ribje olje), olivno olje, bucno olje, bucna semena, lesnike, orehe, skratka veliko zdravih mascob, nisem ljubiteljica mesa, ga pa jem, pojem veliko razlicne zelenjave, saj jo obozujem, sploh pa imam vecino zelenjave pridelane doma, tako da je povsem bio in brez kaksnihkoli skropiv. Imam tudi domaca jajca (prosta reja), ki se veckrat znajdejo na mojem jedilniku (trdo kuhana v solati, omleta, sataras). Okvirno si tudi belezim koliko cesa zauzijem cez dan, da telesu zagotovim dovolj kalorij ter beljakovin in zdravih mascob, ogljikove hidrate pa jem samo v obliki polnozrnatih zivil, edino zvecer kot zadnji obrok okrog 19ure imam samo beljakovine (npr. tuna v solati, solata iz trdo kuhanih jajc), da ne grem lacna spat.

Pred nastopom vseh teh tezav sem bila aktivna in produktivna od jutra do vecera, imamo doma manjso kmetijo in zelo rada delam na njej ter vrtickam (me zelo sprosca), ampak fizicno vec ne zmorem, vse mi je prevelik napor. Alkohol pijem 1x tedensko, pa se to samo radler, ne pijem nobenih zganih pijac ali vina, ne jemljem nobenih zdravil, razen protibolecinskih med menstruacijo. Imam ponudbe za sluzbo in zelo si zelim, da bi spet bila delovno aktivna, ampak telo ne zmore, groza me je pomisliti na 8 urni delovnik, saj vec kot par ur ne zdrzim v pogonu – tudi aktivnosti ki so mi bile vcasih pri srcu (pohodi) ne opravljam vec ker preprosto ne zmorem, noge me ne nesejo, tudi doma opravim res samo najnujnejse, ker vec ne zmorem. Sama sebe sem dolgo prepricevala, da je vse v glavi, da ce se prisilim, da bom zmogla, ampak delam vse z taksno muko in utrujenostjo, da ne morem tako ziveti in sem sedaj prepricana, da je vzrok fizicne narave, saj me telo ne uboga, kljub temu da si v glavi zelim aktivnosti, gibanja.

Se opravicujem za esej glede mojih tezav, ampak bolje ne znam opisati, kako zelo se trudim, da bi moje tezave odpravila in kako zelo te tezave znizujejo kvaliteto mojega zivljenja.

Hvala ze vnaprej za vsak nasvet ali predlog.

Spoštovani,
ne vem, poskusil vam bom postaviti ogledalo. Mogoče mi pa uspe, čeprav drugim okrog vas ne. Po eni strani omenjate slabo finančno situacijo, ker ste menda 1 leto brezposelni, po drugi strani je cela Evropa, z nami vred v konjunkturi, torej vsakdo, ki iskreno išče delo, ga tudi najde. Omenjate tudi “uro višjega cenovnega razreda in ni da ni prehranskih dodatkov”. Tega si nekdo v slabi finančni situaciji ne more privoščiti. Torej že tu je nekaj hudo drugače kot mi poskušate slikati s svojim dopisom. Nekdo brez energije, kot to omenjate tudi ne bi pisal romanov ampak bi v 3 ali 4 stavkih omenil bistvo. Pridružujem se torej kolegici, vaši zdravnici, da imate problem v višjem nadstropju, torej v glavi in za to tudi potrebujete strokovnjaka s tega področja. Ja, če imate 60kg in ste visoki 170cm ne morete govoriti o “maščobi”, ki se vam nabira. Vsaki normalni ženski se maščoba nabira v predelu trebuha in zadnjici. To ji daje “žensko postavo s široko medenico, ozkim pasom in malo trebuščka. Tu je nekaj narobe z vašo predstavo o normalni ženski postavi. Seveda so mnoge današnje ženske predebele, ampak vi zagotovo ne. Vaš ITM je 21, kar je idealno.
Ne vem sicer od česa utrujenost, ampak tudi to bo bržkone imelo iste korenine kot ostalo, verjetno depresivni odziv na vaše negativne zaznave same sebe in svoje pojave. Tu si boste morali pomagati z brco v rit in s prenehanjem smiliti se sami sebi.

…. druga možnost je preprosto “kronična utrujenost” kot posledica infekcije s kakšnim virusom (npr. citomegalovirus, virus klopnega meningitisa, infekcijska mononukleoza ipd.), ki pa lahko traja tudi leta in se z ničemer objektivnim ne da dokazati. Tudi za to je sicer potrebna določena osebnostna struktura, ampak zadane tudi povsem običajne ljudi. Tu ni druge kot preždeti čas, ki je za rehabilitacijo potreben. Zakaj mnogi zdravniki ne delajo preiskav na infekcije z virusi ob takšnih stanjih? Zato, ker od vedenja, da gre za določen virus, nimamo nič, ker zdravljenja ni. … Je samo psihoterapija oziroma podporna terapija s komunikacijo, da človek ne izgubi volje do življenja ter si česa ne stori… zadeva tega izvora namreč ni trajna…

Hvala za iskreno mnenje.
Tudi sama sem dolgo se prepricevala, da je to v moji glavi, ampak kljub spremembi nacina zivljenja, se moje pocutje ni spremenilo. Kar se utrujenosti tice, je utrujenost fizicna, ne psihicna, tako da ce sedim in tipkam, mi to ne predstavlja napora (napor mi npr.predstavlja gibanje, hoja, dvigovanje stvari) in pa kot ze receno, se psihicno pocutim dobro, razen ta utrujenost me obremenjuje. Prav tako glede drazje ure, ki je bila darilo moje babice in je se edino, kar nisem prodala, da sem lahko v preteklih mesecih si zagotovila prehranske dodatke in kvalitetno prehrano, saj ne vem vec, kaj bi se poskusila, da bi bilo moje stanje boljse. Vecina ljudi noce slisati za spremembe oz.prilagoditev zivljenskega stila, sama pa sem naredila vse kar je bilo mogoce in ne iscem izgovorov, ampak resitev, niti nimam obcutka, da se smilim sama sebi, saj se zelo trudim se vedno opravljati vsakodnevne dejavnosti, pa ceprav z hudo muko, vendar se verjetno strinjate z mano, da to ni kvaliteta zivljenja, ki si jo clovek zasluzi… Naj se dodam da nisem noben hipohonder, v celem zivljenju sem bila pri zdravniku 2x (in se to zaradi ponavljajoce se angine pred 10 leti) in pa sedaj, ko me muci kronicna utrujenost.. vcasih sem tudi redno sportala in hodila v fitnes, kar sedaj ne zmorem. Sem razmisljala tudi o jemanju antidepresivov, ampak me je strah, da bi bila po njih se bolj zaspana/utrujena.

Bi vas pa ob tej priliki se vprasala, kaksno je vase mnenje o mineralogramu (analiza las)? Je zadeva podprta iz strani medicinske stroke ali je to varianta “samooklicanih zdravilcev” da ti poberejo denar? Razmisljam da bi sla na omenjeno analizo, da dobim vpogled v stanje telesa, seveda ce je testiranje sploh smiselno (oziroma rezultati verodostojni).

ne vem. Na mineralologijo las se ne spoznam niti ne bi znal uporabiti tovrstnih informacij. Zagotovo se v laseh, ki so nekakšen proteinski spominski zapis naše presnove, kopičijo vse mogoče snovi, ki gredo skozi naše telo in določene informacije, ki jih lahko dobimo iz las, so zanesljivo lahko dokaz za določene dogodke, kot je npr. sled drog pri zasvojencih ali toksinov pri delavcih v določeni industrijski panogi ali osebah, izpostavljenih nepredvidenim vplivom narave ali industrijskih nesreč ipd. Do tega, da bi iz mineralne sestave las zanesljivo sklepali na pomanjkanje ali neravnovesje v preskrbi z minerali in drugimi snovmi, pa sem skeptičen.
Še vedno mislim, da tudi v primeru, da ne gre za psihični razlog za težave, bi bilo modro poiskati mnenje psihiatra, kajti eden glavnih problemov večine psihiatričnih stanj je neuvidevnost do izvora težav. Psihiatri imajo orodja za nevtralno oziroma nepristransko, nesubjektivno ocenjevanje stanj in če bo psihiater ugotovil, da ste povsem v redu, potem lahko iščete naprej v somatskem področju. Žal nas izkušnje učijo, da je pri odsotni zmožnosti dokazati organske odklone pri kroničnih težavah (laboratorijske preiskave, slikanja, klinični pregledi itd.) pogosto ozadje problema psihično, oziroma psihiatrično. Ko se pride do diagnoze, pa je do terapije večinoma le korak.