Pozdravljeni.
Že dobro leto nazaj sem imela močne bolečine na stegenski mišici, ki so segale do dimelj. Najprej sem hodila redno na privat fizioterapije. Po končanih terapijah je bilo za nekaj časa v redu, nato so se bolečine zopet pojavile ob športni aktivnosti – npr. tek, aerobika. Zatem sem obiskovala manualnega terapevta – stanje je bilo stanje. Najprej ok, nato zopet bolečine. Rentgen in MR kolka je OK, ultrazvok mišiče in kolena tudi.
Kaj lahko naredim sama, oz. ali imate morda kakšen napotek, kaj bi lahko še poizkusila?
Hvala za odgovore.

Pozdravljena!

Najprej bi vam svetovala, da obiščete fizioterapevta, specialsita za ortopedsko medicino, da vas pregleda in skuša ugotoviti izvor vaših težav – ali gre za okvaro medvretenčne ploščice v ledvenem delu, nadraženo sklepno ovojnico kolka zaradi nestabilnosti, trigger točke… ali kaj drugega. Vsaka od teh stvari zahteva svoj potek zdravljenja in žal ni nekih splošnih pravil… tako da vam takole lahko žal bolj malo pomagam.