pozdravljeni!

Zanima me,kaj je dobro da kadilci jemljejo kot prevetivni dodatki? Slišala sem da kadilcem veliko primanjkuje vitamina C,pravtako pa je bil nasvet 2x na leto nardit “kuro” z resveratrolom kot enim najmočnejšim antioksidantom. Nisem prepriačana,če so to prave informacije,zato bom vesela vašega nasveta. Hvala

Spoštovani!

Z nobenim dodatkom ne boste bistveno zmanjšali škodljivega učinka rabe tobaka. Edini učinkoviti način je popolno prenehanje, kar vam tudi svetujem. Res je, da kajenje sprošča proste radikale, vendar so ti učinki tako močni, da boste z antioksidanti (vit. C, reservatrolom itd.) zelo težko preprečili nastanek bolezni, ki jih povzroča kajenje. To lahko storite le z prenehanje kajenja in prepričan sem, da to zmorete.