Zdravo,

pri jutranji rekreaciji na igrišču z žogo sem pri spremembi smeri klecnil z desno nogo (gleženj mi je “zavilo” navzven v smeri kot da bi stal na tleh zgolj z zunanjim (desnim) robom stopala), ob tem se je slišal zvok podoben pokanju členkov. Po tem sem stopil takoj na nogo in jo poskusil gibati v vse smeri in se je dalo, tudi pripeljal sem še do doma. Na nogo lahko stopim in jo rahlo obračam v vse smeri, je pa gleženj močno otekel, bolečina sicer ni tako močna kot ponavadi. Je nujno jit “pokazat” ali zadoščajo zgolj obkladki?

Hvala in lp.

Zdravo, vedno se take poškodbe splača pokazat 🙂 Res gre največkrat zgolj za zvin in zadošča konzervativno zdravljenje v smislu hlajenja, dvignjene noge, postopne hoje po ravni podlagi…. vseeno pa nas kdaj preseneti zlom, ki ga doma težko ločite od zvina. Lep pozdrav