Spoštovani!
Mene zanima nekaj info..Pred kakšnim tednom so mi odstranili celoten žolčnik. Počutim se ok. Žolčno dieto bom držala 6 mesecev. Konec meseca septembra imam datum ginek.operacije (velik miom 8cm)z navadnim rezom-ne bo laproskopska. Telo mi je po operaciji reagiralo z predčasnim menzesom, kar me je presenetilo…Operacijo bom morala zato prestaviti..Zanima me, koliko časa potrebuje moj telešček, da se poolnoma rehabilitira od abdominalne kirurgije…da sem potem fizično pripravljena iti na naslednjo operacijo? In slednje..kdaj bi lahko šla naprej trenirati Ju jitsu? Kdaj naj začnem z lahkimi vajami, trebušnjaki….? Najlepša vam hvala za vaše odgovore, ki so zame trenutno izjemno pomembni!!!!
Medussa

Naslednja operacija načeloma po vsaj treh mesecih. Treningi: po laparoskopski operaciji vsaj 6 – 8 tednov do polne obremenitve, predvsem sunkoviti gibi, kot so trebušnjaki. lp