Kostnih izrastkov – osteofitov se ne da preprečiti z manualno terapijo. Njihov nastanek se da preprečiti z vajami za globoke stabilizatorje vratu, ki stabilizirajo nestabilne vratne segmente in s pravilno držo. Ko pa enkrat že so, se jih da odstraniti samo operativno.
Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.