Pozdravljeni!
Sem dekle,staro 16 let in sem se zadnje tri leta borila z anoreksijo. Začelo se je ko sem se v osmem razredu začela spreminjati v žensko(rast prsi,malo maščobe okolibokov in trebuha…). Nisem želela postati “debela” in “zamaščena”. poleg tega treniram ritmično gimnastiko pri kateri je lepo vitko telo. Začela sem hujšati. Gnalo me je to, da sem bila z vsakim izgubljenim kilogramom bolj zadovoljna sama s sabo,a je šlo predaleč. Intenzivno sem trenirala in zelooo malo jedla. izogibala sem se kosilu v šoli, po treningu jedla le solato….nisem jedla veliko mesa, nobenega jajca, nisem pila mleka….ko je mami to sprevidela je takoj začela ukrepati. Počasi sem se zavedala da delam hudo napako….ampak trajalo je dve leti. vsakič sem mislila le na hrano, pa da se vseeno mogoče ne bom zredila…v meni sta se borili dve strani. v najhujši obliki sem imela 41,5 kg pri višini 164.
danes sem po mojem mnenju skoraj “ozdravljena” a še zmerja pazim na prehrano. Imam ozke boki,ki se zaradi stradanja tudi niso razširili in zelo majhne prsi. Mestruacije še nimam ampak vem da enkrat bo prišla, sem bila pri ginekologinji.
Visoka sem 164 cm in tehtam 47 kg.

moje glavno vprašanje pa je:

Ali obstaja možnost da bom še kaj zrastla??

reees bi rada prilezla do 170 cm.(mama ima 172cm oče pa 174cm)obstajajo kašna alternativna zdravila (homeopatska) ali kakšna določena hrana ki še posebno pospešuje rast??
(vem,da so nekateri cm izgubljeni, ker telesu nisem dala hrane za rast in razvoj)
Res upam, da je še kaj možnosti!!
lp Julijana

Pozdravljena Julijana,

do desetega ali enajstega leta rastejo otroci enakomerno in počasi. V obdobju pubertete, je rast hitrejša in različna od dekleta do dekleta. Nekatera zrastejo naglo in večji del že pri 11 letih, druge pa ne opazijo nobene spremembe v svoji višini vse do 13. leta. To je obdobje hitre rasti, ko se začnejo tudi opazne spremembe na telesu in ko dobijo dekleta prvo menstruacijo. Po tem obodobju hitre rasti lahko še vedno rasteš v enakomernem ritmu do svojega osemnajstega leta, ko boš dosegla svojo odraslo višino in postavo.
Koliko je pomanjkanje hrane v obdobju hitre rasti vplivalo na tvoj razvoj in rast telesa ne more vedeti nihče. Bistveno je tudi, da se telesu zagotovi dovolj počitka saj rastemo med spanjem in pa seveda dovolj hrane. Pri 18 letih boš vedela katera bo tvoja končna višina.

Vse dobro ti želim,

Tatjana