Najdi forum

Koliko kalorij porabim v službi?

Mene pa zanima, koliko moje telo porabi med aktivno službo?
Delam v baru, kjer je precej prometa, tako da sem 8 ur stalno na nogah in v hitri hoji, skratka, ko pridem domov me vse konkretno boli :)).
Stara sem 22, fizično sicer neaktivna, 58kg – 168 cm.

Hvala 🙂

Več mišic porabi več kalorij. Maj mišic manj kalorij zato je natančno to nemogoče izračunati.

Mito Šinkovec http://www.telodrom.com Center Telodrom http://www.mito.si Mito stran https://www.facebook.com/Telodrom/ Faceebok

New Report

Close