Najdi forum

3, 2, 1 – zdaj!

168,5 cm
74 kg
starost: 40 let +

169 cm
91 kg
51 let

160cm
97kg
48let

163, 68, 52let.
Že že – zdaj, povejte še, kako!!!! 🙂

17.7. 73,2 kg
ta teden je bilo takole:
– malo zmanjšani obroki, predvsem brez repeteja
– 2 dni skoraj brez kruha – predvsem pa: navadni jogurt, sadje, solata, malo mesa, sira
– pijača – veliko mineralne vode, kak dcl vina
od pregreh skupaj: 1 kremšnita, 1 k peciva, za cca 4 kepice sladoleda, cca 2 dcl piva
miganje: cca 14 km kolesarjenja… nič kaj dosti…

New Report

Close