napenjam mišice v glavi in imam zaradi tega močne vrtoglavice, pritisk v glavi
14.01.2014 ob 12:17 zadnji odgovor 14.01.2014 ob 12:17
profesionalac
mali krug prijatelja
Lepo pozdravljeni!
Morate najti način sproščanja, ki vam bo pomagal, da se umirite (poskušajte z meditacijami zjutraj in zvečer), pomirjojočo glasbo narave, zapisujte svoje občutke, fizično vadite vsaj 2x tedensko, privoščite si kakšno masažo….predvsem pa bi bilo dobro, da obiščete kakšno seanso psihoterapije. Kajti ne morete odpravljati le posledic, morate razčistiti z vzrokom, izvorom težave.
Barbara Sarić, psihoterapevtka
[email protected]