Spoštovani
sem aktivna planinska pohodnica, tekačica, plezalka, ….v glavnem aktivna športnica. Že od novega leta pa imam težavo, s katero sem se začela sedaj resno ukvarjati. Namreč ko grem v hribe, me po cca. 2h, začnejo boleti prsti na desni nogi. Začne se z mravljinci in potem nadaljuje v močno bolečino, ki je včasih tako neznosna, da mi solze kar same začno teči. To se mi je dogajalo najprej samo v enih planinskih čevljih, sem mislila, da je krivo to….sedaj pa se mi to pojavlja tudi pri teku…
Začela sem jemati magnezij in kalcij. PIjem pa vedno kadar grem v hrib vodo, isostar, in tudi po aktivnosti vedno. Jem veliko beljakovin, po aktivnosti še velikokrat spijem proteine, veliko sadja, zelenjave, res pa da zelo malo mesa.

Kaj mi priporočate? Obstaja kakšen pregled?

Hvala za odgovor

LP Mojca

Pozdravljeni,

po mojem mnenju gre za posledice napačnega sodelovanja mišic, lahko je do njega prišlo zaradi neke poškodbe v ledvenem predelu hrbtenice, katerega spremembe pogosto povzročajo simptome, ki jih navajate.

Manjša možnost je sicer, da je vzrok lokalne narave, da izvira direktno iz samega stopala.

V obeh primerih pa lahko s tehnikami manualne medicine simptome poskusimo olajšati oziroma pozdraviti.

Priporočam vam, da se naročite na pregled v eno od naših ordinacij, kjer vam bomo na podlagi klinične slike lahko natančno svetovali glede nadaljnjega zdravljenja. Po potrebi vas bomo poslali tudi na slikanje ledvenega dela hrbtenice.

Lep pozdrav,