Pozdravljeni!

Oglasam se vam z nekaj vprasanji, za katera pa ne vem ce so medsebojno povezana.

Nekaj dni me ze muci obcutek pekocih podplatov. Vcasih tudi en tak cuden obcutek otopelosti. Naj povem sicer,da sem po stanovanju ves cas bosa, pred racunalnikom sedim “po tursko” ali pa cudno stegnem noge v levo ali desno stran… Prekrvavitev?

Druga tezava pa je nocno potenje. Ze nekaj casa se ponoci potim,kljub odprtemu oknu, zelo lahki pizami ali celo spanje brez, posteljnina je bombazna, lahka… Potim pa se predvsem v zgornji del telesa. To noc je bilo se posebej hudo. Lase sem imela premocene, isto zelo tanek zg.del pizame, ki sem ga ponoci slekla, postelnina je bila mokra.

Naj povem, da sem stara 30 let. Pred 2 mesecema sem spremenila nacin zivljenja. Prehranjujem se pretezno vegetarjansko. Meso sem jedla 2x v tem casu – ribe pa vsaj 1x na teden. Hrana, ki jo jem je kvalitetna, 95% priparvljena iz sveze zelenjave, pojem dosti vec sadja kot sem ga kadarkoli prej, pijem vodo ali mineralno vodo. Kruh jem 2x na teden pa se takrat polnozrnatega, tudi drugace ne uzivam belega sladkorja, bele moke itd.Od mascobe pa kokosovo mast ali olivno olje. Tu pa tam se pregresim z 2dcl Coca Cole ali kaksno sladkarijo.Na dan prehodim od 2 do 8 km…odvisno. Povprecno pa bi lahko rekla da 4km povprecne ali hitre hoje na dan. Tudi kajenje sem zmanjsala iz skatle in pol dnevno na 2-4 cigarete. Odvecni kilogrami se pa tudi pridno topijo.

Kot prehransko dopolnilo jemljem 1 tabletko Magnezija 400mg z vitamini B kompleksa, E, in folno kislino vsaki drugi dan.

Hvala in lep pozdrav!

Spoštovani!

Tistih znakov s podplati vam ne znam razložiti. Lahko gre za pritiska na živce v področju hrbtenice, nespecifično vnetje mišic… Verejtno nikoli ne bomo povsem jasno vedeli, za kaj gre.

Kar se tiče potenja tudi nimam pojasnila. Če se bo to vleklo več kot tri mesece, bi preveri kri in sedimentacijo, da bi izključil kronično ventje ali kakšno krvno bolezen.

Lep pozdrav!

Janko Kersnik