Lep pozdrav

Po nekaj težjih dogodkih za mano (izguba zaposlitve, brezposelnost, ponovna zaposlitev, neizplačilo plač, pravdanje po sodiščih za ta denar, obenem pa grožnje iz strani direktorja in tudi fizični napad, problemi v družini) razmišljam o tem, da bi si poiskala pomoč, saj se mi zdi, da sama zadeve ne bom več dolgo zdržala.
Zadnja dva tedna imam občutek imam da se mi telo sesuva – od tega da ko sem pod stresom po novem občasno jeclam (jezik se mi začne zapletati), tišči me v prsih, lotevajo se me občutki strahu, oteženo dihanje, povečano se potim (in pot ima močnejši vonj), stalno povišan srčni utrip (nekje 105), včasih me zebe in mrazi kljub temu da je ljudem v prostoru vroče, sem strašno utrujena in najmanjše stvari me utrudijo na smrt.muči me nespečnost, zelo si želim spati a preden zaspim se precej namučim, ponoči se zbujam, čez dan sem včasih tako šibka da se mi tresejo roke in noge, poleg vsega pa se nikakor ne morem skoncentrirati in pozabljam stvari.Z muko se odpravim od doma kamorkoli, ker imam neprenehoma v glavi ideje, da se bo zgodilo nekaj slabega ali da bom koga srečala ki ga ne želim.
Zaenkrat sem še lahko nekaj dni doma, a me je strah, kako bo čez nekaj dni, ko se bom mogla pobrati in si spet iskati službo in se začeti posvečati učenju? Kje bom zbrala energijo, voljo, koncentracijo da bom začela normalno funkcionirati, če nimam več pod kontrolo niti svojega telesa?

Bi mi lahko kdo pomagal, kam naj se obrnem? Ali naj grem do osebnega zdravnika? Kaj pa če mi ne bo želel dati napotnice?
Preselila sem se v drug kraj, pa si še nisem menjala zdravnika.Lahko grem kar k novoizbranemu, mu povem situacijo in opravim pri njemu menjavo? Obstaja kakšno pomirjevalo/antidepresiv ki bi mi ga lahko predpisal osebni zdravnik preden pridem na vrsto k psihologu (baje so čakalne vrste grozne)?