Spoštovani,

že več kot eno leto imam težave z vračanjem kisle vsebine in bolečinami pri požiranju. Zdravnica mi je že predpisala zaviralce protonske črpalke, vendar terapija ni bila uspešna dolgoročno. Ker ne želim celo življenje jemati zdravil (že v srednji šoli sem večkrat bila na gastroskopiji zaradi želodca – vse bp) in gre očitno za neko psihosomatiko, me zanima, ali obstaja kak naraven način za zdravljenje, kakšen čaj mogoče; včasih je tako hudo, da me cmok v grlu ponoči zbuja …
Hvala in uspešno delo želim že naprej!

Spoštovani!

Vračanje kisle vsebine v požiralnik in usta se imenuje gastroezofagealna refluksna bolezen. Osnovno zdravljenje te bolezni je upoštevanje nefarmakoloških ukrepov, ki ublažijo kislino in zmanjšajo pogostost vračanja želodčne vsebine v požiralnik in še višje, celo do ust. Ukrepi, ki jih priporočamo, so jesti manjše obroke na 3-4 ure, ne jesti vsaj 3 ure pred spanjem, ne jesti ocvrte, zapečene hrane, take, ki povečuje refluks, ker zmanjša napetost in moč požiralnikove zapiralke. To je mišica, ki zapira prehod iz požiralnika v želodec. Izogibati se je treba ozkim oblačilom, ki stisnejo čez pas, svetujemo tudi dvigniti ležišče pri glavi za 25 cm glede na vznožje. Brez teh ukrepov je tudi zdravljenje z zdravili malo uspešno. Z zdravili samo zmanjšamo kislost, refluksna bolezen pa ostane. Če je stanje nevzdržno, se odločimo celo za operacijo. Po njej je potrebno vzdrževati nefarmakološke ukrepe.

LP, Marija Š. Gašperšič