Pozdravljeni,

Že od maja imam bolečine zadaj v predelu desne lopatice in spredaj v prsnem košu. Sprva bolečina ni bila tako huda (najbolj sem jo občutila v določenem položaju – npr. ko sem delala vaje za vratno hrbtenico: skušala sem izravnati vratno hrbtenico, tako da sem brado približala telesu), zadnji mesec pa je bolečina vse hujša. Če se na primer poskušam povsem zravnati ali ko na primer krožim z rameni, me močno boli pri desni lopatici in nekako za prsnim košem na isti strani. Pri lopatici (mislim da gre za mišico) občutim bolečino tudi ob dotiku in tudi če primerjam obe strani je na desni strani mišica bolj vidna. Upam, da sem razumljivo napisala. Bolečino sem poskusila omiliti s Turbo gelom F23, vendar nekega učinka ni bilo. Naj povem še to, da sem zaradi faxa pol leta nazaj precej časa presedela ob računalniku v nepravilni drži, stara pa sem 28 let. Sedaj se kontroliram in se poskušam držati zravnano, vendar pri tem občutim bolečine.

Za kaj menite, da gre pri meni in kaj mi lahko priporočate? Menite, da bi bil potreben obisk pri ortopedu?

Prosim za vaš nasvet in se vam najlepše zahvaljujem.

Pozdravljena!

Glede na opisane težave obstaja največja verjetnost,da gre v vašem primeru za trigger točke v nekaterih mišicah ob hrbtenici oz. tistih, ki držijo lopatico ob hrbtenico. V tem primeru vam bo pomagala trigger point terapija, ki jo izvajamo nekateri fizioterapevti. Gel žal ne more pomagai pri takih stvareh in to ni nič presenetljivo. Za nekaj časa vam morda lahko omili 10 min tuširanje z vročim tušem, a ko se mišice ohladijo, se najpogosteje bolečina povrne, saj se trigger točke, ki so vzrok za težave, samo potuhnejo.