Katera zmerna telesna aktivnost je primerna za gibalno ovirano osebo, ki uporablja električni invalidski voziček? V šoli imajo telovadbo – razgibavanje, vendar pa ne vem, ali to zadošča za zmerno telesno aktivnost. Je pa to za to osebo kar precej naporno (čeprav za nas, zdrave ljudi, ne izgleda tako). Prosim za nasvet.

42434,

Žal nisem pravi naslov, da bi vam povedela, kaj bi lahko bila zmerna aktivnost v vašem primeru. Več vam bo povedal tisti, ki vam je zmerno kativnost omenil ali pa zdravnik fiziater ali pa učitelj športne vzgoje.
občjano pojem meni zmerno vadbo, kjer se lažje zadihamo, nam je malce vroče in se poveča srčni utrip. Vsebuje različne vaje.