Lepo pozdravljeni

Bolečina se pojavlja pri delu na vrtu, ali podobno. Včasih se komaj zravnam, ali dvignem s tal, če čepim. Boli me pa tudi hrbtenica v predelu lopatic.

Kaj mi svetujete? Pomislila se na akupunkturo.

Prosim za vaš nasvet,

HVALA

Spoštovana!
Navajate predvsem bolečine v prisilnem položaju hrbtenice oz. spodnjih okončinah. Najverjetneje je vzrok v napenjanju mišic pri delu, manj verjetno pa obraba. Svetoval bi predvsem redno pravilno telovadbo, pri delu v prisilni drži pa svetujem večkrat raztegovanje.
V kolikor imate znano obrabo hrbtenice, kolkov ali kolen, pa svetujem posvet s fiziatrom.
Lp, dr.Sinožič