Bolečine v križu
Pozdravljeni
Za ta isti problem sem se obrnila že na drug forum tukaj gor in mi je ga. odgovorila čisto korektno, vendar, ker moja težava še ni izzvenela bi želela mogoče še kakšen nasvet.
Pred 4 leti me je presekalo v hrbtu in bolecina ni izzvenela. Po mesecu sem odsla k zdravniku, ki je dal napotnico za ortopeda, slikanje in Naklofen Duo, ki ga sedaj ze ves cas jemljem. Po letu in pol od tega (bolelo je neprestano, tudi ponoci, ko bi moralo biti razbremenjeno) sem prisla na vrsto za MR.
Izvid:
Medvretencni diski, od L2 do S1 so nekoliko desicirani, slednji je tudi znizan. Cetralna protruzija diska L5-S1 zminimalno utesnjeno terminalno vreco. Ve;ja protruzija ze skorajj cetralna diskus hernija je v visini L4-5 z jasno utesnitvijo terminalne vre;e in nekoliko tudi pripadajocih foramnov obojestransko. DEsnostranska lateralna protruzija diska L3-4 z blago utesnitvjo foramna. S posebno preiskavo (pozabila ime), so ugotovili, da je tam L4-5 tudi vnetje.
Dobila sem blokado, ki je stanje zelo izboljšala, vendar se je že po mesecu začelo slabšati. Tako sem dobila tudi drugo in tretjo blokado potem pa kljub temu, da je ortoped menil, da fizioterapiae ne bo pomagala, šla na samoplačniško fizioterapijo, kjer so me naučili delati vaje. Povedal mi pa je, da so diski že zelo skupaj in da se bi znalo ponavljati.
Pomagalo je, ampak samo do določene meje. Torej problem je po vsaki fizični aktivnosti me, ne isti dan, ampak naslednji spet boli hrbet. Z vajami in s stiskanjem mišic medeničnega dna bolečino malo držim nazaj, vendar v grobem pa pač boli.
Zadnjič smo odšli na lažjo turco 800mv razlike. Ko se je telo ohladilo, sem že čutila, da me je miceno špiknilo v hrbtu, čeprav sem sestopala, tako da sem tiščala mišice medeničnega dna. Naslednji dan je bil hrbet kljub temu boleč in trd. Razumem, da se bo stanje ponavljalo, ampak zelo zelo upam da ne po vsaki aktivnosti. Naj omenim, da sem bila prej športnica, plezanje, alpinizem in smučanje, sedaj bi pa bila vesela zmerne fizične aktivnosti pa mi ne gre dobro. Za hrbet, torej za elektrostimulator, fizioterapije, akopunkture, in še… sem porabila že zelo veliko denarja. Je še kaj kar mi lahko svetujete? Ortoped mi je omenil operacijo zatrditev diskov. Sicer potem odpade vsako upanje na plezarijo. Je še vredno, da se takole matram ali bi bilo bolje, da se odločim za operacijo?
Vnaprej hvala za nasvet in lep pozdrav,
Deja
Verjetno je zaradi preobremenitev prišlo do difuzne obrabe celotnega ledvenega dela hrbtenice, vendar vzroka za potrebo po operativnem posegu ne vidim. Potrebno je s terapijo in dodatnimi vajami utrrditi in ojačati obhrbtenične mišice in mislim, da bi se s tem situacija bistveno izboljšala.
Manualna terapija je vsekakor ena najbolj učinkovitih metod za take primere, Oglasite se s slikami v naši ordinaciji, da ocenimo kako in koliko vam lahko pomagamo.
Lep pozdrav,
Pozdravljeni. Star sem 32 let, do sedaj brez težav s hrbtenico. Cirka 5 mesecev se mi pojavlja ciklična pekoča bolečina v predelu pod križem in desni ritnici, katera nastopi vsako noč po uri do dveh spanja, tako da moram ustati in se malo razgibati, kar malo omili bolečino, a brez analgetika je nemogoče zaspati naprej. Čez dan so težave manjše ali jih sploh ni občutiti, mogoče le ob dolgotrajnem sedenju se čuti nek pritisk po križem, vse pa se začne nekako s stopnjevanjem bolečine po 22. uri. Drugi simptomi so bili še ohromela palca nog, kar se je po fizioterapiji zmanjšalo. Trenutno me v stoječem položaju ob dvigu desne noge z zategnjenim stopalom zapeče v predelu pete, kar je edini dnevni simptom. Biokemijski laboratorij – izvidi normalni, rtg L/S brez patologije, MR brez patologije in pomembnejše utesnitve, prav tako UZ trebuha bp. Naj povem, da so se težave pričele v času težjih, ponavljajočih se obremenitev pri fizičnem delu, od česar je že dobre 3 mesece, težava pa ostaja nespremenjena. Vse to mi že pošteno najeda psiho, kajti še vedno niso našli organskega vzroka bolečine.Kaj bi lahko bilo narobe in ali mi lahko pomagate?
Verjetno je radiolog gledal le sliko, ki pa jo je potrebno primerjati s klinično sliko.
Težave najverjetneje izvirajo iz ledvenega dela, morda neka vrsta išiasa, pri čemer je zaradi zakrčenosti mišic (sindrom hruškaste mišice oz. sindrom periformis) prišlo do draženja določenega živca.
Vsekakor je manualna terapija najbolj učinkovita za take primere, zato se s slikami lahko oglasite v naši ordinaciji.
Lep pozdrav,