TRENING ASERTIVNOSTI
TRENING ASERTIVNOSTI
trening za učinkovitejšo komunikacijo z drugimi in boljše samospoštovanje in razvijanje samozavesti
ASERTIVNOST nam pomaga pri tem, da:
se ljudje počutimo močnejše
verjamemo v lastno možnost odločanja
lahko izražamo in vzamemo odgovornost za svoje občutke
rečemo “Ne, ne morem več. Potrebujem pomoč.”
se zavedamo pravic, ki jih imamo
izberemo življenjski stil, s katerim smo sami najbolj zadovoljni
se počutimo zadovoljni sami s seboj in imamo dobro samopodobo
znamo ravnati s konflikti v svojem življenju in odnosih
imamo občutek samozaupanja
najdemo ravnovesje v življenju
znamo prisluhniti svojemu telesu in notranjim glasovom
izbiramo medosebne odnose, v katera vstopamo
počutimo se samozavestno.
KDAJ: uvodno srečanje v torek, 15.11.2011, ob 17. uri
KJE: 10 skupinskih srečanj poteka v prostorih Ženske svetovalnice na Langusovi 21 v Ljubljani, dvakrat mesečno po 2 uri in pol
VODI: Darja P. Kodrun, univ.dipl.psih.
VEČ INFORMACIJ IN PRIJAVA: Vsak delovni dan na telefon 040 507 167 ali preko elektronske pošte: