prebava
Pozdravljeni!
Stara sem 16 let, in imam že nekaj časa probleme s prebavo. Blato odvajam na približno 3 dni, ali je driska, ali pa tako trdo da je boleče in ob tem krvavim. To spremljajo pogoste bolečine v spodnjem in leve delu trebuha. Zdravnica mi je predpisala sirup za mehčanje blata, ampak ni vidnih izboljšanj.
Lp
Pozdravljeni!
Pri zaprtju je pomembna pravilna prehrana, ki vsebuje zadosti vlaknin. Poleg tega je potrebno dnevno zaužiti zadosti tekočine in se ustrezno tudi gibati. Zadnje čase je na našem tržišču veliko probiotičnih preparatov, ki so namenjeni urejanju prebave. Svetujem vam, da poskusite prašek Lepicol, ki ga lahko kupite v lekarnah.
Lp,Nataša Smrekar
Tudi jaz imam težave s prebavo.
Ko sem bila mlajša, sem odvajala na par dni in je bilo blato trdo zelo sem se matrala, da sem odvajala.
Potem so se z leti stvari umirile. Še zdaj če zamenjam okolje, ponavadi tudi 3 ali 4 dni ne grem na blato (ker me preprosto ne tišči, pa bi rada šla). Običajno pa grem sedaj na blato vsak dan (še posebno če popijem kavo). Stara sem 28 let, redno gibam in jem dovolj vlaknin in zelenjave (le ne jem mesa). Popijem 2 litra tekočine na dan. Zadnje 2 meseca pa opažam, da imam tekoče blato – ni driska in včasih je še vedno trdo (tako da krvavim malo po odvajanju). Tekoče v smislu pocasto – da se težko obrišem zadnjik (običajno bi moral biti zadnjih po odvajanju blata precej čist). Imam pa tudi bolečine v trebuhu – v spodnjem delu. Iskala sem pomoč pri osebni zdravnici, ker sem sumila mehur: izvidi so b.p. in nimam nobene bakterije. Iskala sem pomoč ginekologinje, ker sem imela občutek da gre za maternico ali jajčnike (včasih me boli zadaj pod rebri – v predelu ledvic): a je vse ok. Opazila sem še da me (ampak samo občasno) boli želodec in se nato bolečina preseli v trebuh (kot verjetno potuje hrana). Nisem našla vzroka: včasih po beli moki, vendar ne vedno…. Druge povezave nisem našla.
Kaj mi svetujete??
Za odgovor iskrena hvala že v naprej!
Spoštovani,
svetujem vam, da greste na pregled k proktologu, da pozdravijo vzrok krvavitve ob odvajanju blata, zaradi odvajanja neformiranega blata pa bi vam svetovala krajše obdobje morda še počakati. Če je odvajanj več kot 3 na dan in je blato vedno neformorano, bi morda le čez čas naredili teste na celiakijo, KVČB in ostale vzroke kroničnih drisk. Živite čim bpl normalno, zdravo.
LP, Marija Š. Gašperšič
Pozdravljeni.
že več kot 1 mesec imam težave z odvajanjem blata. Odvajam nekje na 2 ali 3 dni in še takrat je blato bolj trdo. Že od meseca maja sem sicer na dieti in se tudi že precej shujšala. Prej nikoli nisem imela problemov z odvajanjem blata, samo z napihovanjem. Sedaj ko sem nehala kaditi (cca. 1 mesec) pa ne odvajam redno. Sicer me niti ne tišči in nimam bolečin a vseeno vem, da ni dobro da se blato tako redko odvaja. Že cca. 2 tedna sem na dieti kjer uživam pretežno belo meso, kuhan riž in krompir, tuno, ovsene kosmiče, jajca in zelenjavo in tudi najmanj 4 na teden sem fizično aktivna ( naporni treningi v fitnesu).
Mi lahko pomagate in poveste česa naj se poslužim, da bo prebava bolj aktivna?
Hvala za vaš odgovor in lep pozdrav.
Smejka
Spoštovani,
najprej si skušajte pomagati z rednim uživanjem magnezija, lahko kot Donat ali Magnesol ali kaj podobnega. Piti morate veliko vode, da je vsaj 1,5 litra seča na dan. Ne jejte hrane, ki zapira, kot so na primer banane.
LP, Marija Š. Gašperšič
Pozdravljeni,
Imam skoraj podobne težave kot Isha. Ko sem bila mlajša sem blato odvajala redno in čvrsto. V kolikor se je zgodilo da sem bila zaprta, sem zjutraj na tešče vzela žličko olivnega olja in pojedla čez noč namočene slive. Po tem je bilo v redu pa tudi dogajalo se mi to ni pogosto. Ko sem zaradi šolanja morala zamenjati okolje je bilo nekaj časa blato še vredu potem pa se je dogajalo obdoble zaprtosti in driske, naj povem, da sem bila ves čas šolanja nekeko pod stresom, tudi na faksu, saj sem hotela imeti kar se da dober uspeh. Tudi sedaj, ko sem šolanje že zaključila sem včasih še vedno pod stresom. S časoma sem izgubila tudi redne prehranjevalne navade, vendar se sedaj trudim, da imam spet vsaj 2-3 obroke dnevno. Pijem vodo ali nesladkan čaj. Ter se trudim da vsak grižljaj dobro prežvečim.
Na blato grem zjutraj, vedno ko, pijem kavo in zraven zajtrkujem, včasih tudi takoj ko vstanem, vendar to je redko. Blato je tekoče, včasih pacasto, svetlo, kot driska, včasih vmes tudi trdo, včasih pa tudi malo debelejše od svinčnika. Nikoli nisem opazila krvi. To pa se dogaja že precej časa. Včasih po kakšnem obroku čutim napihnjenost. Takrat me napihuje in posledično se mi spahuje in me mučjio vetrovi, čutim tudi pretakanje po želodcu ali črevesju. Rada bi si dala pregledati blato vendar ne vem kaj lahko iz tega ugotovijo. Bojim pa se iti na pregled črevesja ker ne vem kako poteka in pa seveda izvidov. Malo sumim na razdražljivo črevo, ki pa je lahko posledica prevelikega stresa… Naj povem da sem sicer zdrava, imam le astmo že od otroštva in jemljem kontracepcijske tabletke Yasminele že 3 leta. Stara sem 22 let.
hvala za odgovor in lep dan
Alenka
Pozdravljeni!
Težave, ki jih opisujete, so značilne za iritabilno črevo. ker pa živimo v področju, kjer je celiakija dokaj pogosta, je zaradi napihovanja in vetrov potrebno izključiti tudi to bolezen. Rutinsko se blato pregleduje le na kri. lahko se v blatu določi tudi kalprotektin (predvsem kadar imajo bolniki driske) s katerim lahko ločimo med kronično vnetno črevesno boleznijo in iritabilnim kolonom. Ostale preiskave blata prihajajo v upoštev le pri kroničnih driskah.
Lp,Nataša Smrekar
Pozdravljeni še enkrat,
Najprej hvala za odgovor, me pa zanima ali naj to rešim sama z prehrano, torej naj si pišem kaj me napenja kaj ne, kdaj jem, koliko… ali naj grem vseeno k osebnem zdravniku, na pregled in posvet?
Me pa zanima še to ali se iritabilno črevo da pozdraviti s prehrano?
še enkrat hvala in lep pozdrav
Ga. Smrekar,
večkrat sem že pisal o nepojanjeni driski in napenjanju. Za vse odgovore se vam lepo zahvaljujem.
Želim pa vas še nekaj vprašati. Namreč dokazano imam itoleranco na laktozo. Imel sem večkrat nepojanjene driske kljub izogibanju vsega kar vsebuje laktozo. Nikoli nisem pomislil na gluten. Pred tednom dni pa sem si zadal nalogo, da en dan popolnoma nič je pojem in kasneje pojem zgolj kos nezačinjenega mesa in kuhan riž. Počutje je bilo dobro, pravtako blato. Kasneje sem probal še koruzni kruh, ki je imel oznako brez glutena. Tudi to je bilo dobro za mojo prebavo. Kasneje sem nekaj napačnega pojedel z nekaj laktoze in krompir. Stanje je spet: driska. Nekako sem prišel do dejstva, da imam celiakijo, čeprav nedokazano. Driske in vse stvari so se mi dogajale kar nekaj let. Sedaj bom vse delal, da bom izločil: mleko, jajca, gluten. Ali je lahko že povzročena večja škoda črevesju? Namreč na strani društva za celiakijo sem prebral, da je zaradi tega lahko povečano tveganje. Imel sem več težav, ki s pravilno prehrano izginejo (glavobol, driska, bolečina v spodnjem levem delu trebuha).
lp
Damjan
Pozdravljeni,
težave s prebavo imam pod nadzorom, težave pa vseeno ostajajo z ležanjem na levem boku. Ko ležim ali spim na desnem boku ali na hrbtu je vse vredu, ko pa se obrnem na levega me začne na levi strani vse tiščati in boleti ter mi postane slabo. Včasih moram tudi na WC. Leva stran deluje kot pospešena prebava, ko se namreč obrnem na levi bok grem velikokrat na WC. Tudi kasneje me še vedno tišči, če ležim na levem boku.
Naj povem, da to traja že več kot dve leti, da sem bil vmes tudi na konoloskopiji in UZ, ki nista pokazala nobene težave v smeri vzroka bolečine na levi strani. Zdravnica me je tudi pretipala, toda ni začutila nič posebnega. Takih bolečin oz. tiščanja prej nisem bil navajen. Nikakor mi ne uspe ugotoviti kaj bi bilo narobe. Zamenjal sem prehrano, probal s postom, telovadbo…nič ni pomagalo.
Ko sem razmišljal za nazaj je edino kar je lahko v povezavi z bolečinami menjava superg. Sedaj jih več ne nosim, sem pa jih nosil cca pol leta. takrat me je začelo boleti tako na levi, kot na desni strani. Desna stran se je pozdravila, na levi pa se je bolečina stopnjevala, sedaj pa malenkost zmanjšana ostaja že dve leti.
Ali je mogoče, da je problem v živčevju? Kje bi lahko še bili vzroki? Kam me lahko še osebna zdravnica pošlje, da bom dobil pravi odgovor in začel pravilno zdravljenje? Tablet kot so lekadol, aspirin, nalgesin nisem probal, ker sem občutljiv na laktozo in ne želim še dodatnih težav.
hvala za vaše odgovore!
lp
DV
Spoštovani,
nobene logike ni, da bi bile težave povezane z navedenim vzrokom. Tudi loktozna intoleranca ne more biti vzrok, da se pojavi potreba po odvajanju, ko se obrnete na desni bok. Bolezen živčevja takih težav tudi ne dela. Zdravil proti bolečinam ne potrebujete, pa tudi pomagala ne bodo. Iz opisanega vam več ne morem povedati, kot da se opazujte, kaj se bo razvilo.
LP, Marija Š. Gašperšič
Spoštovani,
bolj sem mislila na to, da ni povezave med obračanjem na en ali drug bok in pojavom bolečine, pa tudi z nošenjam superg ni logično, da bi bila bolečina povezana. Lahko pa je vzrok težava v črevusju, ampak funkcionalne narave, sal morfoloških odstopanj niso našli ne z UZ na s koloskopijo.
LP, Marija Š. Gašperšič
Pozdravljeni,
imam težave, že nekaj časa se mi pojavljajo bolečine na levi strani (lev testis in levo spodaj v trebušni votlini) bil sem že na kolonoskopiji, pri urologu, na UZ, na MR male medenice in nikjer niso našli nič narobe. Zadnje čase pa se mi dogaja da opažam brezbarven sluzast prebavni izcedek in me zaradi tega tudi peče v okolici anusa, kaj to pomeni? Je kriva prehrana?
Hvala
LP
Spoštovani,
brezbarven sluzast izcedek je sluz, ki jo delajo žleze v sluznici prebavil. Če je je več kot običajno, se izceja tudi navzven. Stanje je zelo verjetno posledica kakšne okužbe, ne nazadnje je možna tudi spolno prenosljiva bolezen, če ste imeli rizični spolni odnos. Vsekakor vam svetujem, da greste do zdravnika in zadevo razčistite.
LP, Marija Š. Gašperšič