Vozli, zatrdline, limfa, kristalčki
Na masaži mi je maserka povedala, da imam v stopalih kristalčke, kamenčke in da so to lahko posledica stresa.
Kaj točno so ti kristalčki in kako se jih odpravi in zakaj nastanejo? Visokih pet ne nosim.
Hrbet, sploh zgornji del ter vrat imam precej trd, menda polno nekih vozlov? Kaj so ti vozli in kako se to odpravi oz. kaj je vzrok nastanka?
Kaj pomeni, da je limfa v zastoju?
Imam sedeče delo, veliko za računalnikom. Ukvarjam pa se s plavanjem, kolesarjenjem, pozimi smučanjem.
Hvala za nasvete.
Pozdravljeni!
Nič ne skrbite, nič ni hudega. Vse kar vam je povedala, drži za večino Slovencev 🙂
Za vrat vam bo pomagala trigger point terapija, ki jo izvajamo nekateri fizioterapevti in je namenjena sproščanju vozlov – to imenujemo v medicini trigger točke. Že po eni terapiji
se takoj čuti olajšanje.
Normalno je, da vam limfa zastaja, saj pravite, da imate sedeče delo. Predstavljajte si človeka pred 50 leti – cel dan so bili na nogah, hodili so ure v šolo in domov, skoraj nič niso sedeli. Človeško telo je narejeno za stalno gibanje in nikakor ne za 8urno sedenje. Posledica sedenja je, da se vsi pretoki tekočin v telesu upočasnijo, saj ni “poganjalca” – gibanja, ki bi jih poganjal.
Kar se tiče stopal: trigger pointt terapija ali pa refleksna masaža stopal, da se vam vsi ti slabo prekrvavljeni deli sprostijo, drugače se zna na teh mestih nabirati kost in to potem resnično boli.
Spoštovani!
Obiskala sem ortopeda, zaradi kalcinacij na mehkih tkivih. S seboj sem imela rtg posnetke, krvne izvide za ščitnico…..brez nadaljnih preiskav krvi, mi je povedal, da imam okvarjen encim v mišicah, ki naj bi absorbiral kalcij.
Ali lahko samoplačniško opravim ta pregled? Kako se imenuje tak pregled krvi? Ali je mogoče ugotoviti kateri encim je okvarjen in ga kasneje zdraviti?
Hvala za odgovor!