Pozdravljeni,
stara sem 52 let, kar pomeni v menopavzi. Imam vse značilne znake; oblivanje, nespečnost, vrtoglavico, bolečine v sklepih in kosteh, občasno slabo počutje… V zadnjem času pa so se pojavile občasne bolečine oz. bolj zbadanje v nožnici, ki potuje do spodnjega dela trebuha. Bolečine so kratke, nenadne, ne pretirano močne in se pojavljajo različno tekom dneva.
Naj povem, da sem fizično aktivna; tek, sprehodi… popijem tudi veliko vode, imam uravnoteženo prehrano, uživam predvsem veliko sadja in zelenjave, nimam težav s težo, ne jemljem nobenih zdravil, tudi psihično nobenih težav.