q10 in omega 3
Dedek star 73 let je imel pred 14 dnevi težave z srcem, nakar je bil sprejt na urgenci. Napisal bom mneneje zdravnika na urgenci in diagnoze in zdravila ki jih je jemal in ki ih je prejel na urgenci
MICARDIS 80mg , OMNIC OCAS 0,4 mg , PROSTIDE 5 mg , ATORIS 10 mg ,,,,,CONCOR 5mg,,,,,,,,,,,,,,,,,,,ASPIRIN PROTECT
MNENJE ZDRAVNIKA NA URGENCI
pri bolniku gre za AF nezanega trajanja ki anamnestično traja vsaj 14 dni. Za domov svetujem uravnavanje srčne frekvence , dodatno naj v terapiji prejema concor 5 mg, prejme Rp. Odmerek naj poistopma dvigne poveča na 2 krat 5 mg. V kolikor bi bila srčna akcija kljub dodajanu beta blokatorja se vedno takihardna svetujem uvedno lanitopa ki naj ga prejema 5 dni v tednu z 2 dnevno pavzo od rednih kontolah digoksina pri svojem izbranem zdravniku. dodatno mu predpisem aspirin, zglasi naj se tudi v trombotični ambulanti za uvedbo maravena. Bolnik prejme napotnico, bolnik naj opravi uz srca nato naj se zglasi pri kardiologu kjer se bodo odločili za eventualno konverzijo. Opravi naj pregled scitniskih hormonov
DIAGNOZE
148 preddvorna fibrilacija in undulacija
AF nezanega izvora
AH
Hiperlipidemija
MOJE VPRAŠANJE
Ali priporočate dedku jemanje q10 nutrilab in zraven kapsulo ribjega olja nutrilab , zanima me predvsem ribje olje kako je z uživanje slednejga če ima bolnik tudi malo holesterola, ga sme jemati ali bolje samo q10. Kolikšen odmerek q10 priporočate za stalno jemanje in ali ga sploh sme jemati ker ima že toliko drugih zdravil
Spoštovani!
Vsekakor priporočam jemanje tako omega 3 maščobnih kislin kot tudi koencima Q10. Izdelke katerega proizvajalca boste kupili je vaša odločitev, predvsem pa je stvar vašega zaupanja. Omega 3 maščobne kisline so primerne, saj zmanjšujejo raven holesterola v krvi.
Glede na kombinacijo predpisanih zdravil vas opozorim le na potrebno previdnost pri kombinaciji tablet Omnic ocas in Concor. Obe zdravili namrečdelujeta v določenem pogledu zelo podobno, zato se njun učinek sešteva, kar pa lahko privede tudi do ojačanja določenih neželenih učinkov. Najbolj izražen neželeni učinek alfa-blokatorjev (Omnic ocas) je ortostatska hipotenzija. Ortostatska hipotenzija je znižanje krvnega tlaka pri spremembi položaja. Pojavi se pri nagli spremembi položaja iz ležečega v stoječega, ko pade tlak za 20 mm Hg ali več. V normalnih okoliščinah pri nagli spremembi položaja posebni mehanizmi poskrbijo, da v spodnjih okončinah ostane le del krvi. V primeru ortostatske hipotenzije pa ti mehanizmi ne delujejo. Zaradi ortostatske hipotenzije je zmanjšana prekrvitev možganov, kar ima za posledico omotico, prehodno izgubo zavesti, šibkost, pomanjkanje koordinacije, motnje vida,… Jemanje beta blokatorjev (Concor) lahko ojača omenjeni neželeni učinek alfa-blokatorjev (Omnic ocas).
V kolikor bo uveden Marevan, je potrebno zdravnika obvestiti o jemanju tako koencima Q10, kot tudi omega 3 maščobnih kislin. Oba pripravka namrečlahko delno vplivata na delovanje marevana, pri čemer pa naj bi bil njun učinek ravno nasproten. Uživanje omega 3 maščobnih kislin ojača delovanje marevana, medtem ko koencim Q10 lahko zmanjša njegov učinek. Menim, da uživanje koencima Q10 in omega 3 maščobnih kislin kljub temu tudi ob marevanu ni problematično v kolikor je uživanje redno, zgolj v priporočenih dnevnih odmerkih in pod kontrolo zdravnika. Osebni zdravnik in zdravnik v trombotični ambulanti morata biti obveščena o jemanju koencima Q10 in omega 3 maščobnih kislin.
Lep pozdrav,
hvala za odgovor
kako pa naj potem jemle ti zdravili ki sta lahko v kombinaciji problematični ( Omnic ocas in Concor), se ju mora zamenjati, zdravnico ima šele jutri in me prav zanima ali ga bo opopzorila na tole, po moje ga ne bo. S pravi če bo oče dobil maraven potem laho normalno jemle eno kapsulo nutrilab q10 in ribjega olja, mu bom pa naročil naj za vsak primer v ambulanti v katero je naročen za maraven omeni jemanje q10 in omega3
lp jure
Zdravili Omnic ocas in Concor se lahko povsem normalno kombinirata. Potrebno je biti samo nekoliko bolj pozoren na morebitne omenjene neželene učinke, zlasti pri hitrem menjavanju položaja telesa – npr ob hitrem vztajanju.
Ob dodatku Concor-ja k alfa-blokatorjem (Omnic ocas) je potrebno le-tega postopoma uvajati. Odmerek se postopoma povečuje, na ta način se verjetnost pojava neželenih učinkov lahko precej zmanjša.
Lep pozdrav,
spoštovani,
zelo bi bila vesela, če bi mi lahko svetovali kako je z jemanjem omega 3 in q10, glede nato da jemljem atoris 40 za maščobe, ali je smiselno jemati?, jem še atoris 40 mg, ormidol 100 mg , aspirin proteckt in gobten 4mg. stara sem 61 let. lepo prosim za vaš nasvet in se že vnaprej zahvaljujem.
manja b.
Spoštovani!
V vašem primeru je priporočljivo uživanje večjih količin hrane, ki je bogata s koencimom Q10 ter najverjetneje tudi dodajanje koencima Q10 v obliki zdravil ali prehranskih dopolnil. Glede omega 3 maščobnih kislin, ki na splošno pozitivno vplivajo na srce, možgane, oči, sklepe in ožilje, bi vam svetoval zgolj uživanje večjih količin hrane, ki je bogata z njimi. Gre predvsem za globokomorske ribe, ribje olje ter pripravke iz ribjega olja. V kolikor tovrstne hrane ne marate oziroma menite, da je ne zaužijete dovolj, pa lahko posežete tudi po prehranskih dopolnilih.
Koencim Q10 je vitaminom sorodna spojina, ki je življenjsko pomembna učinkovina. Znotraj celic se nahaja 40-50 % vsega v telesu prisotnega koencima Q10. Njegova glavna naloga je, da pretvarja energijo iz hrane v telesno energijo. To energijo naše telo izkorišča za presnovne procese ali mišično delo. Poleg tega, pa ima tudi zelo pomembno antioksidativno vlogo, kar pomeni, da ščiti celično membrano in celično jedro pred radikali.
Naše telo je sicer v normalnih okoliščinah sposobno tudi samo proizvesti določene količine koencima Q10, preostanek pa moramo v telo vnesti s prehrano. Največ ga vsebujejo meso, ledvice, mastne morske ribe (sardele), pa tudi maslo, rumenjak in rastlinska olja. Nahaja pa se tudi v nekaterih vrstah rastlin, kot so brokoli, špinača in korenje ter v polnovrednih žitaricah. Koencim Q10 je pri višjih temperaturah nestabilen, zato ga pri pripravi hrane s kuhanjem in pečenjem izgubimo približno do 50 %, s sušenjem pa še nekaj več.
Poleg tega, z naraščajočo starostjo na žalost upada tudi sposobnost nastajanja koencima Q10 v telesu in vnos s hrano postane čedalje pomembnejši. Pri 40-letniku je zmanjšana proizvodnja že za 30 %, pri 80-letniku pa kar za 60 %.
V kolikor uživamo učinkovine za zmanjšanje serumske koncentracije holesterola (statine), hkrati z inhibicijo endogene sinteze holesterola zavremo tudi endogeno sintezo koencima Q10, saj sinteza holesterola in koencima Q10 v telesu s pomočjo istega encima. Zato, v primerih povečane potrebe po vnosu koencima Q10 v telo zaradi uporabe statinov, običajno svetujemo tudi uživanje dodatkov koencima Q10 v obliki zdravil ali prehranskih dopolnil.
Lep pozdrav,
spoštovani gospod Martinc,
hvala za vaš obširni odgovor, ugotovila sem da bom morala jemati oba pripravka, saj ga imam s hrano premalo, in vidim da je to zelo pomembno, ker ste vse tako lepo opisali. videla sem v lekarni kombinacijo Q10 in maščob, pa ne vem ali je to dovolj, ali je vsakega premalo. imam tudi težave s prekomerno kandido, obloge po jeziku si čistim 2x dnevno, sem zelo napeta, imam težave s pogostimi vnetji mehurja, s tem imam itak problem že celo večnost, zdaj je še slabše in še vse tam spodaj me srbi in peče. ne vem kaj narediti. res je, da je pri meni vzrok hrana, imam rada sladkarije, če glih ne pretiravam in hidrate, zelenjave pa jem skoraj premalo. sem se začela trudit, da to spremenim, ampak s kandido pa so težave, znebiti se je itak ne bom mogla, ampak kako jo zmanjšati, še lahko prosim za ta nasvet.
že vnaprej hvala.
Spoštovani!
Glede koencima Q10 in omega-3 maščobnih kislin vam svetujem, da poiščete pripravke, ki vam v priporočenem dnevnem odmerku zagotavljajo minimalno 30 mg koencima Q10 in 400-500 mg čistih omega-3 maščobnih kislin.
Kandida je kvasovka s katero je okuženih več kot 70% vseh oseb in je najpogostejši povzročitelj glivičnih vnetij. Nevarna postane takrat, ko se prekomerno razmnoži in začne povzročati številne težave, kot so utrujenost, bolečine v trebuhu in napihnjenost, vaginalno vnetje in nizek libido, mrzle roke in noge ter slabo počutje in blažje psihične motnje.
Glavni vzroki razraščanja Candide albicans so pogosto uporabljani antibiotiki, steroidi, kontracepcijske tablete, estrogenska nadomestna terapija, neustrezna prehrana, kemoterapija, obsevanje, težke kovine, prekomerno uživanje alkohola, droge in stres.
Kot ste že sama omenila, kandida dobro uspeva predvsem ob prehranjevanju s hrano, ki vsebuje veliko prečiščenega sladkorja, prečiščenih ogljikovih hidratov, mlečnih izdelkov, alkohola in predelanih živil. Sladkor, pa naj bo ta posledica stresa, uživanja alkohola, bele moke, sira ali sladic, kandidi služi kot gorivo, da se le-ta lahko ustrezno namnoži.
Pospešeno se razrašča in širi tudi ob prisotnosti hormonov, ki se izločajo zaradi stresa, saj akutni in kronični stres zviša nivo kortizola, ki je med drugim odgovoren tudi za zvišanje ravni krvnega sladkorja. Na razraščanje kandide lahko vplivajo tudi čustvene motnje, še posebej tesnoba in depresija.
Če želite učinkovito vplivati na omejitev razrasta kandide in s tem težav, ki jih omenjena glivica lahko povzroča, morate v prvi vrsti korenito spremeniti način življenja. Predvsem gre za potrebo po spremembi prehranjevalnih navad. Omejiti morate uživanje hrane, ki pospešuje razrast kandide in poseči po živilih, ki to zavirajo. Kandida ne mara polnozrnatih žit, prosa, ječmena, kokosove maščobe, česna, eteričnega olja mete,… Poleg tega je pomembno tudi, da si poskušate vaše življenje narediti čim manj stresno, kolikor je pač v današnjih časih to mogoče.
Ko boste poskrbela za spremembo življenjskih navad, ki predstavljajoosnovni ukrep v boju proti kvasovkam, pa lahko posežete tudi po kakšnem prehranskem dopolnilu, npr. tabletah Dida, ki vsebujejo cimetovo olje ali izdelu podjetja Sensilab pod imenom 30-Days Candida Soliution.
Dvostopenjski program 30-Days Candida Solution vsebuje kombinacijo dveh izdelkov:
• Symbiotic+, ki vsebuje probiotike in prebiotike, ki prispevajo k ponovni vzpostavitvi ravnovesja v prebavilih in
• Candilex, ki vsebuje naravne izvlečke (ekstrakt origana, grenivke, oliv, kurkume in rožmarina) z protiglivičnim delovanjem, ki preprečujejo razraščanje kandide ter posledično odpravijo vse simptome povezane z njenim razbohotenjem.
Prvih 10 dni se popije 1 kapsulo izdelka Symbiotic+ trikrat dnevno, naslednjih 20 dni pa po 1 kapsulo izdelka Candilex trikrat dnevno. Kapsule omenjenih pripravkov je potrebno zaužiti z 2 dcl vode, najbolje po jedi.
Lep pozdrav,
Spoštovani!
Povsem vseeno je katero znamko kupite, pozorni bodite le v toliko, da priporočena dnevna količina zaužitega izdelka vsebuje potreben dnevni odmerek omega-3 maščobnih kislin in koencima Q10.
Lep pozdrav,
dober dan doktor,
sedim za računalnikom ob 4. zjutraj in pijem toplo mleko z medom, ker ne morem spati, imam namreč velike težave s tem.ne vem kaj bi pomagalo da se to ne bi toliko ponavljalo.
rada bi vas še prosila da mi svetujete kako dolgo je smiselno in dobro jemati q10 in omego, sem kupila in zdaj ne vem naj bo to 3 mesece ali več. že nekaj časa jem tudi detralex ker imam težave z venami in za te pripravke ne vem kako je z jemanjem.
hvala že vnaprej za nasvet.
lep pozdrav
Spoštovani!
Uživanje koenicma Q10 in omega 3 maščobnih kislin je smiselno v primeru, da se jemljejo na daljši rok – še posebej to velja za omega 3 maščobne kisline. V obeh primerih gre torej lahko za kronično, dolgotrajno uporabo.
V kolikor imate težave z žilami, je smiselno jemati pripravke Detralex vsaj v poletnih mesecih ko običajno, vsaj v kolikor težave z žilami niso prehude, ne nosimo kompresijskih nogavic. Detralex se uživa 2 x dnevno po 1 tableto.
Vsi navedeni pripravki se lahko med seboj kombinirajo.
Lep pozdrav,
spoštovani g.Martinc,
bi vas spet prosila za nasvet in sicer me zanima, ali bi lahko pila tako fino belo glino da prečistim malo telo in kandido, če bi pomagalo kaj, ne vem, prosim za nasvet. jem ormidol 100, gobten 4 mg in me zanima, ali bi to kaj motilo pri učinku zdravil. zelo bom vesela vašega odgovora, saj ne vem kaj storiti.
lepo vas pozdravljam
m.
Spoštovani!
Uživanje gline ob sočasni terapiji z zdravili načeloma odsvetujem. Če pa se že uživa, potem priporočam minimalno 5 urni razmik med uživanjem gline in zdravil. Če je možen še daljši razmik je to seveda toliko bolje.
Lep pozdrav,
spoštovani,
hvala za vaš odgovor, ne bom si škodovala z glino, saj imam urejene vse moje zdravstvene težave in nočem kaj pokvariti.
zanima pa me nekaj druga in bi vas prosila, če mi lahko pojasnite. kupila bi si prehransko dopolnilo spring cla. zanima me, ali ima kakšne stranske učinke nasploh in tudi za kakšen dodatni srčni utrip, imela sem namreč težave s tahikardijami in dodatnim močnim utripanjem občasno, to je zdaj v mejah normale. zato imam ormidol 100. in zanima me tudi, ali sploh kaj koristijo, saj kolko mi je znano, nobene take tablete niso učinkovite in se od njih ne da shujšat, so predvsem marketinška poteza. prosim za vašo mnenje, zelo bi mi koristilo. tablete niso poceni in ne bi rada zastonj metala denarja skozi okno.
imam še eno težavo, iščem tablete z omega maščobnimi kislinami, ki bi zadostovale mojim potrebam, vendar ne najdem, vse jih imajo pod 400. razen morEPA ki pa bi bile za stalno uporabo skoraj malo predrage za mene, glede na to da kupujem detralex, koencim in še občasne težave z lasiščem, in za mehur, pa še kaj druga, spring cla bi bil, če bi učinkoval samo začasen. vaši nasveti so mi zelo dragoceni in se jih tudi držim.
že vnaprej hvala za vaš odgovor in lepo vas pozdravljam.
Spoštovani!
Ni znano, da bi konjugirana linolna kislina (CLA) kakorkoli vplivala na srce, krvni tlak ali srčni ritem. Zato so te skrbi odveč, v kolikor se seveda izdelke uporablja v skladu s priloženimi navodili za uporabo.
Po drugi strani pa morate vedeti, da “čudežnega pripravka” za hujšanje ni. Tudi pri jemanju pripravkov, ki vsebujejo CLA, brez ustrezne telesne aktivnosti, ki mora seveda biti prilagojena vašemu zdravstvenemu stanju in telesni zmogljivosti, učinka žal ne bo. CLA pospešuje izgorevanje telesnih maščob in posledično omogoča znižanje telesne teže, vendar le ob sočasni telesni aktivnosti. V nasprotnem primeru bo to zopet žal samo marketinška poteza…
Glede omega-3 nenasičenih maščobnih kislin bi vamsvetoval uprorabo AquaMarine sirupa z okusom limone in pomaranče.
Lep pozdrav,
spoštovani,
hvala za odgovor, bom probala poiskati navedeni sirup, ne vem če se dobi pri nas, ali ne. kaj mi svetujete.
kar se tiče CLA pa ne bom jedla, je škoda denarja. itak hodima z možem veliko na 2 urne sprehode po gozdu največ, najmanj 3x na teden, če imava čas pa še več in je najbolje zraven še paziti na hrano in to obdržati, saj se mi zdi skakanje teže sem ter tja slabo oz. ne koristi.
če CLA ne povzroča tahikarje, s tem sem imela veliko težav že pred leti, zdaj se mi je z zdravili ormidol in gopten umirilo, tu pa tam še kaj čutim kakšen močnejši nepravilni utrip, ampak me to ne moti. imela pa sem kakšen teden zelo močno razbijanje, čez dan je blo obvladljivo nisem tako čutila, ko sem se vlegla in ponoči pa je bilo nekaj časa skoraj nemogoče, tako mi je razbijalo da sem morala sedeti. je pa res, da sem pred tem imela en močan stres (hčera), zdaj se je situacija pri njih umirila, pa tudi pri meni. kaj menite, zdaj nerednega bitja ni, ali je potreben obisk zdravnika vseeno?
že vnaprej hvala za odgovor.
spoštovani,
upam da ni prepozno da vas prosim še za eno informacijo. probala bi naresti eno kuro z oljem divjega origana, vendar sem zasledila da lahko povzroči motnje srčnega utripa. jaz imam občasne težave z kakim dodatnim močnim nepravilnim utripom, zato jem ormidol 100 in ne vem kako? kaj mi svetujete. že vnaprej se iz srca zahvaljujem za vaše odgovore, ki mi vedno zelo koristijo. veliko vprašanj sem vam postavila, upam da mi boste lahko odgovorili.
lepo vas pozdravljam
manja
Spoštovani!
V kolikor se je stanje glede motenj srčnega ritma, po spremembi terapije in odsotnosti stresnega okolja umirilo, do nadalnjega obisk zdravnika zaradi tega seveda ni potreben.
V kolikor pa so motnje srčna ritma srčnega ritma še vedno prisotne, zlasti če gre za močnejše motnje (čeprav se pojavljajo samo tu in tam), pa je obisk zdravnika seveda potreben.
Omenjeni sirup omega-3 maščobnih kislin imate na voljo tudi v vsaki lekarni – 1 steklenička. Jemlje se 1-2 čajni žlički dnevno in tako zadošča za 25 do 50 dni rednega jemanja.
Uporaba olja divjega origana vam zaradi težav z motnjami srčenga ritma odsvetujem.
Lep pozdrav,