zelena sluz v grlu
Sluz se pojavlja od preveč kisline, ki prihaja gor po požiralniku iz želodca. To so v bistvu bakterije, ki se hitro množijo v kislem okolju.
Kaj storiti – razkisati telo, da kisline ne bo preveč (s pomočjo bazičnih praškov, prave hrane, piti veliko vode,…). Jesti v malih porcijah, da se hrana v želodcu dobro prebavi in gre dalje.
Higienski ukrepi v ustih – strganje jezika s strgalom ob umivanju zob – odstraniš sluz na jeziku, večkrat umivat zobe (z bazično zobno pasto, najboljše naravno) – da se ph v ustih spravi nazaj v bazično, to poslabša pogoje bakterijam in jih je manj.
Jesti manj ali nič mlečnih izdelkov, ker oni povzročajo veliko sluzi.
Včasih človek misli, da grlo peče od prehlada, v bistvu pa od kisline. Pravzaprav veliko sluzi v grlu samo pomaga, da se človek lažje prehladi (se naselijo še prehladne bakterije), zato se splača zmanjšati sluz.