Če boš delala vse tisto, kar še vrabčki na strehi čivkajo, da je treba, in sicer manj papala in več migala, bo definitivno tudi ta čajček, al karkoli je že, tudi delovalo, seveda bo.
Vem, da ni lahko, a če zaupaš sama sebi in si zastaviš cilj, tak, realen, potem ti dejansko teh ‘jajc’ ni treba, pač pa si potem raje prišparaj za novo garderobo!!!
pa srečno!
Dobila si odgovore od monk, ki nimajo problemov z odvečno težo, oz. ki ne razumejo bolj baročno zaobljenih.
Jaz omenjena izdelka nisem probala, sem pa mnenja, da sta lahko v pomoč kot bergla pri lažji izgubi kilogramov.
Vzemi se v roke, naredi si načrt, ki ga boš sposobna realizirat, za začetek ne previsok. Šele po izgubi nekaj kilaže se bi jaz poslužila kakšne sintetične pomoči.
P.S.
Pol ure pred jedjo: 10 – 12 kom arašidov in 2-3 dcl vode s pol limone dela čudeže:-))
To tudi lahko prakticiraš cca 3 x na teden namesto večerje.
No, jaz se ne bom hvalila s tem, ampak imam preveč kg in nisem med suhicami. Ampak nikoli, res nikoli nisem pomislila na take in drugačne pirpravke, tablete,…da bom shujšala.
V 2 mesecih sem shujšala 8 kg – BREZ STRADANJA in na veselje vseh sladkosnedk, sem vsak dan zaužila nekaj sladkega, ker brez tega pri meni pač ne gre. Kako?
Vsak dan od pol ure do 45 minut fitnesa – brez kakšnih osebnih trenerjev. Najprej kolo 10 minutk, vaje za noge, trebuh, staper. Vikendi so bili za počitek, torej brez fitnesa. Jedla sem na 3 ure. Prve dva meseca sem mogla skos na uro gledat če so 3 ure že mimo, ker nisem bila vajena takega prehranjevanja. In kg so šli lepo dol, počutila sem se pa odlično!
Ko rodim nadaljujem z istim načinom, ker je bila do zdaj to edina dieta, ki to sploh ni, ki mi je resnično pomagala.
čestitam … iskreno 🙂
tudi sama mislim, da je hujšanje postalo prava tržna niša, zlata jama… prodajajo že vse od čudežnih tablet, proteinskih napitkov , prehranskih dopolnil do čajev, jedilnikov in osebnih trenerjev …
ne glede na vse to, pa je treba samo tri stvari … urediti prehrano, gibati se in zadosti počivati …
Pozdravljene!
Jaz jemljem xls medical že 3 mesece s pardnevnimi pekinitvami. Seveda se trudim jesti nizkokalorično hrano in sem začela spet hitro hoditi in teči…. rezultat je že viden in sicer – 14 kg. Sigurno mi samo s tabletami ne bi nikoli uspelo, če pa med jemanjem ješ manj in uvedeš kakšno gibanje….je zadeva super. Vsi ti proizvodi so navedeni kot pomoč pri hujšanju in ne da se nažiraš potem pa popiješ tableto in boš shujšal.
Srečno