Prenehala s kajenjem – težave/vprašanja
Pozdravljeni!
Torej, danes je točno 2 meseca odkar sem zadnjič kadila. Sploh me ne muči, da bi katerega prižgala, jaz mam nekoliko drugačne težave. Dogaja se mi, da me duši v pljučih, torej čutim nek pritisk,, v grlu imam “cmok”, ki mi v bistvu povzroča nejvečje težave, ker se mi zdi, da se je ta “cmok” tako velik, da imam utesnjen sapnik in požiralnik in včasih začutim tako, kot da se mi kri v žili dobesedno upočasni pri tem cmoku, ker ne more dalje…. (bolj kot pišem, bolj se mi zdi neumno, ampak vseeno…), zdi se mi, da se mi je srčni ritem spremenil, bolj močno čutim utripe (zakaj bi to lahko bilo?), kašljam vsakih 10 minut vendar se mi zdi, da s tem nekoliko zmanjšam pritisk v pljučih.
Povrh vsega pa me je očitno dobila tudi rahla depresija, ker kr jočem, za vsako malenkost mi stečejo solze, nič me ne veseli prav, črnogleda sem glede zdravja, ker mislim, da sem sigurno odnesla neke posledice od kajenja, bila sem tudi pri kardiologu in je bilo vse ok, ampak jaz še vedno čutim neke “čudne” utripe, bolj močne in potem se mi zdi, da kri kar butne navzgor, kar spremlja tudi neka vročica ki se dvigne…
Imajo tudi drugi ljudje podobne težave, kako dolgo bo to trajalo?…..Aja, kadila sem pa 13 let, začela pri 14….
Hvala in lep dan,
N.
Spoštovana!
Vse kar opisujete spada med abstinenčne simptome. Lahko greste seveda še na pregled k pulmologi in specialistu ORL. Je pa stiskanje v prsih in cmok lahko psihična posledica prenehanja kajenja, k temu pa seveda spada tudi depresija. Za vse toje najboljše zdravilo telesna aktivnost, oziroma vse tiste aktivnosti, ki preusmerijo vašo pozornost drugam. Ne obupajte. Tudi to bo prešlo. Če pa bo prehudo, dam lahko za prehod krize pomaga vaš zdravnik s kakšnim blažjim antideptresivom. Lahko poskusite že kar s Persen forte. Predvsem pa vstrajajte. Vedite, da niste edini, ki imate takšne težave in veliko je uspelo že uspelo premagati te krize. Držimo pesti, ker smo prepričani, da zmorete!