Najdi forum

Naslovnica Forum Življenjski slog Zdravo življenje Gibanje, oblikovanje in krepitev telesa Koliko kave – tiste, ki hujšate

Koliko kave – tiste, ki hujšate

Ojla sotrpinke,

ženskice koliko kave na dan popijete (sladkor? mleko?)? Neskafe odpade,a?

Hvala

Je ne pijem oz. mogoče eno do dve na mesec v zadnjem času – trenutno Barcaffe Slim&Fit z L-karnitinom, pa mleko z 0,5 maščobe. Sladkam pa si ne dodatno, je že sama posebi sladka dovolj.

jaz popijem od 2 do 3 skodelice kave. sicer navadno barkafe. zmeraj brez sladkorja in z mlekom. ne vidim razloga zakaj ne bi smel. sem celo brala, da je okej, ker kava pospešuje prebavo.
no, jaz se ji ne bom odpovedala, ker mi paše!

2-3 barkafe+mleko, brez sladkorja, se popolnoma strinjam s liti86

Jaz sem jo nehala piti, ko sem imela še velike težave z želodcem (zgaga), pa je bilo potem boljše. Sedaj po operaciji želodca pa mi nekako tudi ne paše več, tako da jo pijem le izjemoma.

pijem zjutraj 2x, čez dan še 3x, vse bolj male doze. Brez sladkorja, z mlekom. Doma Nescafe, drugod iz avtomata.
Pritisk imam izredno nizek in brez kave je velika verjetnost, da na kakšnem vogalu zaspim :-))

zjutraj eno instant varianto z mlekom, tekom dneva pa običajno še dva turška kofeta z mlekom

Toliko kot prej. 1- 2 na dan tuško ali esspreso. Ker ni moj namen kratkotrajna dieta, ampak spremenjen način prehrane. Ne vem zakaj bi se kavi odpovedala, to mi je obred.

LenčkaM eno vprašanje, ki sicer ni vezano na dieto, pa vseeno upam da odgovoriš. Napisala si da si imela operacijo zelodca, pa me zanima, če ni skrivnost, kakšno in v zvezi s čim, ker tudi jaz imam velike težave z zgago, in so mi tudi priporočali operacijo želodca (zaklopke na požiralniku)
pa me zanima če si ti imela isto in če mi lahko kaj več poveš, če je to to. Če pa ni v zvezi s tem, pa se opravičujem.

Kar se tiče kave, zdaj trenutno bolj kot ne, zaradi zgage, drugače, pa eno do dve dnevno, črno turško, brez sladkorja in brez mleka.

Popijem dve do tri dnevno, vsakič s četrt žličke sladkorja in malo mleka. Enako kot Estelli zgoraj je tudi meni kava obred, ki ga nameravam obdržati tudi v prihodnje. Zmerno pitje kave z minimalno sladkorja tudi na učinke hujšanja kaj bistveno ne vpliva, sploh če se greš to reč počasi in na dolgi rok.

Nisem je pil že mogoče kakšnih 5 let

Dalea, oprosti,ampak sem šele sedaj videla tvoje vprašanje. Jaz sem imela operacijo bypass želodca zaradi prekomerne teže, skratka ne v povezavi z zaklopko. So mi pa odkrili (ko sem imela na koncu tako hude zgage, da sem celo bruhala in kašljala) bakterijo helicobakter, ki sem jo šele s četrtim tretmajem antibiotikov uničila. Potem je bilo dosti bolje, vendar občasno še vedno zgaga. Po operaciji zmanjšanja želodca zaradi debelosti pa se je vse to popravilo, nobene zgage, ničesar. Nimam nobenih tablet. Res pa je, da sem tudi shujšala, kar popravi probleme z zgago, pa tudi pri hrani imam sedaj drugačen režim (izbira hrane in večkrat po malem).

Ponavadi spijem kaki dve turški z natrenom in mlekom, pa še kak kapučino ali pa instant kavo z mlekom.

Hvala LenčkaM na odgovoru. Sem mislila, da si mogoče imela to drugo operacijo. Meni bakterije niso našli, mi pa zaklopka ne dela je ves čas togo odprta in zaradi tega prihaja do hude zgage. Jaz mam trenutno tablete, pa tudi pri hrani se pazim, pa delam seveda na tem da shujšam 🙂

New Report

Close