Pozdravljeni

Zaradi nosečnosti zečnem jemati folno kislino in me zanima ali lahko istočasno nadaljujem z jemanjem b-kompleksa, ki ga jemljem tudi sicer zaradi nenehnega pomanjkanja vitamina B.

Če prav razumem, je folna kislina eden od vitaminov b kompleksa, pri jemanju enega od vitaminov b kompleksa pa lahko pride do pomanjšane ravni drugih, zato se b vitamini v tabletah velikokrat nahajajo kot celoten kompleks?

Hvala za odgovor in lep dan

B

Pozdravljeni!
Če jemljete B kompleks proizvajalca Krke lahko jemljete še folno kislino, ker jo to zdravilo ne vsebuje. Nekateri drugi izdelki B kompleksa vsebujejo že tudi folno kislino, tako da je ni potrebno dodatno jemati, če je že v zadostnem odmerku. Za nosečnice je priporočljiv dnevni odmerek folne kisline 0,4 mg in se lahko jemlje skozi celotno nosečnost.