Najdi forum

Post Views: 11

spondiloliza

kiki33 19.09.2009 ob 07:30 zadnji odgovor 20.09.2009 ob 13:11

Pozdravljeni !
Imam močne bolečine v hrbtenici ( spondiloliza L5) , vsak dan kakšnih 10 ur prisilne drže ( avto, služba ) . Kaj mi priporočate?

Barbara Purkart 20.09.2009 ob 13:11 zadnji odgovor 20.09.2009 ob 13:11

2005

Pozdravljeni!

Vsakodnevno redno izvajanje vaj. Program naj vam sestavi fizioterapevt individualno za vas.

Če imate možnost, vam svetujem tudi 1X tedensko trigger point terapijo hrbta.