Prav lep pozdrav.

Pred kratkim sem dobila izvide radiološke preiskave vratne hrbtenice.
Diagnoza se glasi: izravnana fiziološka cervikalna lordoza.
Ob sprednjem robu disk prostora C 6 – C 7 je videti kalcifikacijo, ki govori za
spondilozo v višini omenjenih segmentov.
Naj ne bi bilo nič hudega pa vendar se sliši zelo komplicirano.Kaj proti temu ukreniti? Morda kakšna telovadba, drža, prehrana….
Za morebiten odgovor se že v naprej zahvaljujem.

Spoštovani!

Hrbtenico praviloma slikamo predvsem zato, da izključimo morebitna vnetja in rakave spremembe, saj radiološko ugotovljene spremembe in problemi, ki jih ima bolnik navadno niso pretirano dobro povezani. Pri vas gre za ta problem, da vratni del hrbtenice ni ukrivljen tako kot običajno, zato vretenca na svojih sprednjih delih lahko pritiskajo na živčne korenine in pri tem povzročajo težave (mravljinčenje in bolečine v poteku oživčenja – rame, lopatica, vrat, zatilje, roke). Podobno lahko povzroča sprememba na medvretenčni ploščici med vretencema.

Ustrezne vaje so gibanje glave v vseh skrajnih legah, kroženje in »nategovanje« vratu (slednje je možno z oporo rok v glavo, ali s t.i. obešanjem na ustrezno zanko, ki jo dobite v ortopedskih trgovinah). Navodila za vaje lahko dobite pri vašem zdravniku.

Lep pozdrav!

Janko Kersnik