Katero folno naj kupim?
Elevit vas zapira? Jaz sem prej jedla Tifol (delamo na otročičku), potem pa sem šla na Elevit, ker mi baje manjka še enih vitaminov… pa nimam občutka da me ravno Elevit zapira, čeprav sem dokaj pogosto zaprta in to res nesramno boliii 🙂
A ni tako, da je folno kislino lahko/priporočljivo jesti celo nosečnost? Ne vem to sem nekje na forumu zasledila. Meni je rekla ginekologinja, da je od začetka ful priporočljivo, če je pa celo nosečnost pa ni nič narobe, ona jo celo priporiča
jaz sem jedla Femibion, ampak jih ni več na našem trgu, namesto teh so te kojnske Elvit, ki jih brez zamere za tiste ki vam rata, ampak jaz ne spravim dol, kaj bi bilo šele v nosečnosti ko sem večji del dneva vseh 9 mes. preživela objemajoč wc školjko. sem mnenja da je Tifol, ki je manjši, dovolj za zadostitev potreb po folni kislini, sicer pa mešana zdrava prehrana. morda v drugi polovici še dodatek kalcija, takrat sem jaz Femibion zamenjala z Kalcipanom.
Jaz jem Neovin + od Milupe in ni ne duha ne sluha o kakšni zaprtosti. Vsebuje poleg folne še železo, jod, cink in kar nekaj vitaminov in drugih meni neznanih snovi. Od 13stega tedna pa se zraven jemlje še kapsula, ki je pravtako zraven v paketu in je napoljnjena z ribjim oljem in drugimi viri omega 3 kislin. Meni so to v lekarni priporočili kot najboljše vitamine (zanimivo, kako ima vsak farmacevt in zdravnik nekaj drugega za najboljše). Jaz vsekakor zaupam nemškim proizvodom, spolh pa do zdaj nisem imela nikakršnih problemov ala zaprtost ipd., kar je velik + če mene vprašaš. Ampak vsakomur svoje.
Osebna zdravnica mi je svetovala le, da katerekoli vitamine že kupim, naj gledam, da bodo evropskega proizvajalca, saj v ZDA in drugod nimajo tako strogih pravil, ko pride do zdravil, sploh teh brez recepta. Torej kakor mi je rekla, glede na strogo kontrolo in kriterije, ki jih izdelek mora imeti preden lahko gre v EU v proizvodnjo, smo lahko sigurni, da so ok.
Aja btw, te tablete se jemljejo celo nosečnost in v času dojenja pravtako.
Edino cena je napram drugim kar visoka in sicer nekje 15 eur za eno škatlico, ki traja en mesec.Samo meni se zdi, da je to majhna cena za zdravje. Potem bi raje šparala pri oblekah, igračkah in raznih drugih potrebščinah.
Ni bilo mišljeno, da naj jo ne jemo, samo 2-3 mesece je čist več kot dovolj…Eni jo jedo vso nosečnost… Moja kolegica je celo nosečnost jedla FK in danes ima 4 mesece starega otroka, ki je bil že dvakrat hudo prehlajen in je grdo pokašljaval – o tem govorim. Izključno opozorilo, vsak naj se sam odloči, samo pametno je pomislit še na drugo plat te zgodbe 🙂
Srečno
ju3, meni se ne zdijo velike. Mi jih ni težko pogoltnit. Niso zelo majhne, prav velike pa tudi ne. Primerljive s podolgovatimi tabletami lekadola, mogoče malce debelejše.
Kar se tiče pa tiče slabih strani jemanja vitaminov in folne pa moram priznati, da nisem prav veliko slišala o tem.
Vem, da ima dandanašnje sadje in zelenjava približno 30% vitaminov in mineralov, kot jih je imela pred 100 leti. Vzrok naj bi bilo gensko spreminjanje le teh ter uporaba pesticidov. O teh ugotovitvah sem brala. Zato je že tako težko zaužiti zadostno količino vitaminov, v nosečnosti pa sploh.
Če ima katera kakšne bolj konkretne podatke o študijah o nosečniških vitaminih, bi bila vesela, če bi jih podelila z nami vsemi.
Lp Slonček