Vprašanje sem postavila že na forumu Družinske medicine, kjer je objavljeno vprašanje, odgovora pa žal nobenega, zato upam, da bo tule, na novem forumu, več sreče.

Prepričana sem bila, da bom po operaciji debelega črevesja (maligni tumor), ki ji bo sledilo dodatno zdravljenje, ob odpustu z bolnice dobila navodila v zvezi s prehrano in ostalim ravnanjem. Prehranska navodila so bila kolikor preneseš tudi sveže zelenjave in sadja.
Ker je do kontrole še daleč in na internetu v zvezi s tem ne najdem nič, prosim za kakršnekoli napotke:
1. v zvezi s prehrano
2. v zvezi s celjenjem rane (zdaj je še polno hrastic) in možnim gibanjem – hojo, šofiranjem, kolesarjenjem, morebiti pilatesom – kdaj
3. zanima me tudi odvajanje samo, je precej pogostejše, v manjših količinah in tanjše blato – je s tem kaj narobe.
Počutim se sicer še precej utrujeno, vendar neprimerno boljše kot v bolnici.

Hvala lepa moderatorju in morebitnim forumašem z lastnimi izkušnjami.

Deja

Upam, da se vam počutje postopno izboljšuje. Postopno boste uvajali normalno prehrano. Zaradi pogostejšega odvajanja (verjetno nizka anastomoza), se izogibajte hrani, ki pospešuje prebavo. Tanko blato je verjetno posledica prehoda skozi novo povezavo med deloma črevesja.
Glede gibanja se v tem obdobju priporoča bolj hoja, izogibajte se napenjanju trebuha (kašljanje..). Pri prehrani lahko uporabljate tudi dodatke-posebej narejeni za take operirance, kupijo se v lekarni (provide, nutricomp, prosure, ensure…)

Pozdravljeni!

Imam vprašanje glede telesne aktivnosti po operaciji. Pred enim mesecem sem bila operirana na želodcu – operirali so mi hiatalno kilo. Operacija je bila laparoskopska. Sedaj pa me zanima kaj lahko počnem? Namreč pred operacijo sem imela navado vsak večer vsaj pol ure telovaditi. Telovadba je vključevala raznorazne vaje za trebušne mišice, mišice rok in mišice nog. Izvajala sem tudi jogo. Ali lahko sedaj že začnem s kakšnim pozdravom soncu? Lahko izvajam vaje, ki so namenjene za krepitev mišic rok in nog? Šive notri še čutim, včasih me tudi še bolijo – če se recimo preveč sklanjam ali pa če sem preveč pokonci. Rada bi vsaj malo se razmigala, pa ne vem kaj lahko počnem ali ne. Prosim za nasvet. Lp, M/M