Bolečine v rami
Spoštovani!
Star sem 43 let, teža 69-70 kg, visok 177 cm. Vsak dan zjutraj telovadim cca. 15 min. sicer se z športom ukvarjam občasno. Tudi zaradi bolečin v obeh ramah – sicer me ne boli v ramenskih sklepih ampak 10 cm nižje proti komolcu. Bolečina se pojavlja v obeh ramah približno na istem mestu. Če roke prekrižam na prsih in jih nato v tem položaju vzdignem – jih brez bolečine vzdignem do višine nosu nato me ostro zaboli v obeh ramah. Sicer nisem bolan in ne jemljem nikakršnih tablet. Bil sem tudi pri splošnem zdravniku vendar diagnoze oz. zdravljenja nisem prejel.
Lep pozdrav in vnaprej hvala za odgovor.
Iz navedenih simptomov sklepam, da bolečine verjetno izhajajo iz tetiv, ki gredo od ramenskih sklepov proti komolcem. Vzrok je lahko preutrujenost kit zaradi določenih rutinskih gibov, podhladitev ali npr. zaležanosti med spanjem. Svetujem vam pregled pri nas, morda bomo zadevo rešili že z določitvijo ustrezne raztezne telovadbe.
Lep pozdrav,