Nemčijo pretresa smrt 47-letne partnerke znanega managerja slavnih Alaina Midzica, s pomočjo katerega je med drugim zaslovela nemška voditeljica Verona Poth (na fotografiji zgoraj). 47-letna Eva-Maria je doživela kardiovaskularni kolaps in se utopila v jacuzziju, poročajo mediji.
Takšni primeri žal niso redkost. Spomnimo, da je v masažni kadi utonil tudi igralec, znan iz serije Prijatelji, Matthew Perry.
Pozitivni in negativni učinki namakanja v masažnih bazenih
Masažni bazeni so znani po svojih sproščujočih in terapevtskih učinkih, ki so jih našteli tudi na spletni strani klinike Cleveland Clinic.
Kot pravijo, lahko namakanje v topli vodi zmanjša stres in pomiri živčni sistem ter tako izboljša spanec. Dokazano odpravi blage do zmerne bolečine v mišicah in pomaga pri artritisu.
Nekaj pozitivnih učinkov ima lahko negativne posledice … Študija je pokazala, da je bila pri ljudje, ki so si pogosteje privoščili vroče kopeli, verjetnost za razvoj srčno-žilnih bolezni manjša. Vendar bodite previdni, če imate obstoječe srčno obolenje: segrevanje v vroči kadi lahko obremeni vaše srce in ustvari potencialno nevarno situacijo. Posvetujte se s svojim zdravnikom.
Namakanje v vroči vodi razširi krvne žile, kar zniža krvni tlak. To delno pojasnjuje tudi, zakaj vam lahko vroče kadi pomagajo pri sprostitvi in pozitivno vplivajo na srčno-žilni sistem. A pozor. “Vaš krvni tlak bi se moral vrniti v normalno stanje že nekaj minut po namakanju v kadi,” pravi dr. Melissa Young.
Če pa se zdravite zaradi visokega krvnega tlaka, se o uporabi vroče kadi pogovorite s svojim zdravnikom. Dolgotrajno namakanje, ki traja več kot 15 minut, lahko povzroči padec krvnega tlaka in povzroči težave, kot sta omotica in omedlevica. Bodite previdni tudi, če imate normalen ali nizek krvni tlak (hipotenzijo), saj ga lahko vroča še dodatno zniža.
Ameriški center za nadzor nad nalezljivimi boleznimi pa opozarja na mikroorganizme, ki se lahko širijo v vodi in povzročajo bolezni dihal, kože ali prebavil. “Uporabniki masažnih kadi so v nevarnosti za te bolezni, če pogoltnejo, pridejo v stik z ali vdihavajo meglico ali aerosole iz vode, onesnažene z mikrobi,” svarijo.
Pravila za zdravo in varno uporabo masažnih kadi
- Ne zaužijte vode.
- Če imate drisko, se izogibajte bazenom.
- Otrokom, mlajšim od 5 let, ne dovolite uporabe masažnih kadi.
- Pred ali med uporabo masažne kadi ne pijte alkohola.
- Pred namakanjem se oprhajte.
- Če ste noseči, se pred uporabo masažne kadi posvetujte z zdravnikom.
- Temperatura vode ne sme biti višja od 40 °C.
- Ploščice ne smejo biti lepljive ali spolzke.
- Pravilno kloriran masažni bazen ima rahel vonj. Močan kemični vonj kaže na nevarnost.
