Psihoterapevtka Charisse Cooke pravi, da svoj odnos radi primerjamo z velikimi gestami, ki jih vidimo na družbenih omrežjih, in pozabljamo, da ljudi v resnici zbližuje doslednost v majhnih gestah. Od partnerja namesto daril in rož zato raje pričakujte “zanesljivost, pozornost in medsebojno spoštovanje”, pravi strokovnjakinja.
Charisse Cooke po pisanju New York Post poudarja pomen enakopravnega odnosa, zato nam ne bi smelo priti v navado, da vedno eden od partnerjev rezervira izlete ali večerje. Pobudo morata redno prevzemati oba! “Ko rečete, da ste kupili vstopnice za koncert ali skuhali obrok, to veliko pove, saj kaže, da vlagate v skupno življenje in ne le uživate v njem.”
V skladu s to temo je pomembno tudi, da partnerja obravnavamo kot enakovreden del odnosa in da naredimo stvari, ne da bi nas ljubljena oseba za to prosila. “Vsakdanja opravila so hudič, a tudi odlična priložnost, da pokažete, da vam je mar. Če partnerja silite k opravljanju nevidnega dela, bo postal zamerljiv,” je razložila Charisse Cooke.
Pozornost je še eno vedenje, h kateremu bi si moral vsakdo prizadevati. Partnerju ne postavljajte osnovnih vprašanj, kot je “Kakšen je bil tvoj dan?”, ampak bolj specifična. “Kako je potekala tvoja predstavitev?”, “Si šel do šefa, kot si nameraval?”, sta dva primera bolj specifičnih vprašanj, ki kažejo, da ste si zapomnili stvari, ki so partnerju pomembne.
Nekateri svojo ljubezen obešajo na veliki zvon in partnerja redno objavljajo na družbenih omrežjih. Gre za kontroverzno temo, o kateri ima Charisse Cooke posebno mnenje. “Vsak dan všečkate napol golo fotografijo vplivneža, svojega partnerja pa objavljate le enkrat na mesec? Vsak vam bo rekel, da to ni prav. Osnovno pravilo nam narekuje, da mora biti partner viden del našega digitalnega življenja,” pravi.
Peta stvar, ki bi morala biti prisotna v vsakem odnosu, je znanje, kako zgladiti konflikt. “Mnogi pričakujejo, da se popoln par nikoli ne bo prepiral, v resnici pa gre bolj za to, da si dovolj pogumen, da se po konfliktu vedno vrneš,” je pojasnila strokovnjakinja in dodala, da je treba prepire zgladiti skupaj. Opozarja tudi, da dolgotrajna tišina in umik signalizirata čustveno odsotnost in škodujeta odnosom.
